簡単★めかじきのアクアパッツァ

TombTomb
TombTomb @cook_40137288

切り身魚を使った食べやすいアクアパッツァの作り方です。簡単に作れるご馳走レシピ!

このレシピの生い立ち
アクアパッツァといえば、白身魚をまるごと煮込むのが醍醐味ですが、小骨のない切り身を使ったレシピを考えました。

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材料

1〜2人分
  1. めかじき切り身 2片
  2. あさり(砂抜き) 約160g
  3. にんにく 2片
  4. アンチョビ 2片
  5. ミニトマト 6個
  6. オリーブ(スライス 18g
  7. 白ワイン 100ml
  8. 100ml
  9. 顆粒コンソメ 小さじ1
  10. タイム(乾燥) 小さじ1/3
  11. ディル(乾燥) 小さじ2/3
  12. ケッパー 15粒
  13. オリーブオイル 大さじ2
  14. 塩コショウ 少々

作り方

  1. 1

    ●下準備:あさりは砂抜きをしてザルにあげ、水気を切ります。

  2. 2

    ●下準備:めかじきの切り身は両面をキッチンペーパーで押さえて水気を取り、軽く塩コショウを振ります。

  3. 3

    ●下準備:にんにくは皮を剥き、包丁の腹で実を潰します。

  4. 4

    ●下準備:ミニトマトはヘタを切り落とし、縦半分に切ります。

  5. 5

    ●作り方:フライパンに分量のオリーブオイル、にんにく、アンチョビを投入。中火にかけてアンチョビをほぐします。

  6. 6

    にんにくの香りが立ったら、めかじきの切り身を投入。両面に軽い焼き色をつけます。火は中まで通さなくてOK。

  7. 7

    あさりを投入。フライパンに蓋をして蒸し焼きにし、あさりの口を開かせます。

  8. 8

    あさりの口が開いたら、白ワインを投入。強火で一煮立ちさせ、アルコール分を飛ばします。

  9. 9

    火を中火に戻し、ミニトマト、オリーブ、ケッパーを投入。

  10. 10

    分量の水、タイム、顆粒コンソメを投入。フライパンに蓋をして、弱火で5分煮込みます。

  11. 11

    フライパンの火を止め、全体にディルを散らして完成!

  12. 12

    ●姉妹レシピ:小鯛を丸ごと煮込んだ「小鯛のアクアパッツァ(ID:20324667)」もお試しあれ!

コツ・ポイント

・魚の切り身はタラなどの白身魚を使っても美味!
・手順10:めかじきが煮崩れしてしまうので、くれぐれも煮過ぎには注意!

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レシピ作者

TombTomb
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に公開
アマチュアレシピ研究家、TombTombのキッチンです。
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