作り方
- 1
ふきは、まな板の上で塩をふって、板ずりする。
- 2
塩のついたまま、沸騰したお湯で茹でる。
冷水にとる。
- 3
筋をきれいにとって、2~3cmくらいの長さに切る。
しばらく水につけておく。
- 4
筍は、食べやすい大きさの薄切りにする。穂先はたてに切る。
- 5
油揚げは、4等分し、熱湯をまわしかけ、油抜きする。
- 6
調味料を鍋に入れ、沸騰したら、ふき、筍、油揚げを入れる。
落し蓋をして、弱火で5分くらい煮る。
- 7
そのまま冷ます。
※この間に味がしみ込みます。
コツ・ポイント
薄口しょうゆがない場合は、しょうゆの分量を減らして、塩を足します。
油揚げの代わりに厚揚げでも♪
似たレシピ

ふきとタケノコの煮物
ふきとタケノコの煮物


蕗と筍の煮びたし
地元横浜産の蕗と筍の煮びたし!とれたてで新鮮な旬の山菜でおいしいごはんでうれしいごはん!


タケノコとフキと揚げの煮浸し
筍と蕗の季節が訪れたらコレ!薄味に仕上げて春の香りを戴く


筍と蕗の煮物
春の香りが満載の筍&蕗を甘口の味で煮ました。す~ごく蕗のシャキシャキ感ややけの穂のモッチリとした歯ごたえを味わえて至福の煮物でした。鰹のおだしピッタリ合います♪


筍とフキの煮物
春の香り☆筍とフキの煮物ほろ苦いフキと筍の風味が美味しい定番の煮物♪


タケノコとフキの煮物
つくれぽ十人達成有難う!春野菜のタケノコとフキを一緒に煮てみました♪


たけのことふきの煮物
旬の竹の子とふき、ダブル旬。やはり旬のものは旬に頂きたいです。


ふきとたけのこの煮物
ふきとたけのこの煮物ふきとたけのこの歯ごたえが抜群の煮物です。


旬 たけのこ ふき 煮
今が旬 とても美味しいたけのことふき


たけのことふきのかつお節和え
春に出回ることが多いたけのことふきを使った和え物です。難易度は★☆☆☆☆。


生フキと厚揚げの焚き物♡生フキ♡その1
初のフキ調理です。…実家では味噌で炒めるイメージのフキ。お出汁で炊くとサッパリと香りよく美味しい^_^


筍とふきと魚の卵のちょっとお洒落な煮物
最強の組み合わせ! ふきを巻いた油揚げが、だしを吸っておいしいです。


筍と蕗の梅煮
残った筍と蕗、尾形さんの器に盛ってみたくて、るる子さんのマクロビ梅ごぼうで残った梅の実を使ってみました。


春野菜(たけのこ・フキ・千切大根)うま煮
春に美味しいたけのことフキ、千切り大根(切干し大根)を使ったうま煮です♪


春の香り☆筍とフキの炊き込みご飯
フキのほろ苦さと筍の風味が美味しい春の香りの炊き込みご飯☆


五月の山の香り、蕗ご飯
先に蕗と油揚げを煮ておいて、その煮汁でご飯を炊きます。蕗の香りがたっぷり~。


筍とふきの炊き込みご飯
筍と蕗の食感が絶妙


蕗と油揚げ ~シンプルに~
太めの蕗は香りも強く、食感も良く、酒と出汁で煮ると、これぞ春の香りと味を満喫でき春の必須レシピです。


蕗とおあげさんの含め煮
じわ~としみたおあげさんと蕗がよく合いますよ♪見た目もとても綺麗です♪


たっぷり春の味!タケノコとフキの煮物
タケノコもフキも下処理は簡単!おうちで作るととても香り豊かで食感も抜群です。


ふきごはん
春の香りたっぷりのふきごはん。一手間だけど、季節を楽しむ食事、家ご飯でも大切したいですよね。


タケノコとフキの煮物
タケノコ、フキ、椎茸、ニンジン、竹輪の煮物


ふきとたけのこと油揚げ 炒め物
フキの香りを楽しめる 簡単な『フキの炒め物』です。 市販の昆布だしだけの味付けで簡単です。


タケノコとふきの煮物
旬のタケノコとふきと鶏肉の煮物 ですよ


蕗とたけのこの煮物
旬の蕗をおいしく


筍とふきと薄揚げをあっさり炊いたん
あっさり上品に炊いた煮物で、筍やふき本来の味が味わえます♪ 薄揚げとニンジンを加えて、味に奥行きを出しました。


たけのことふきのお寿司
ゴールデンウィークの頃になると、食べたくなります。竹の子とふきを煮て混ぜるだけ。竹の子の香りが引き立つさっぱりとした、お寿司です。


タケノコとフキ☆簡単&美味しい煮物
春です!!!タケノコとフキの煮物♪別処理だけど、煮汁は同じで簡単・美味しい煮物です(*^^*)


春の香り!簡単!筍とふきの卵とじ
筍とふきの香りが食欲をそそります。アク抜きさえすれば、簡単に出来ちゃう卵とじです。


旬の春煮物(ワカメとタケノコとふき)
旬の春野菜…タケノコとふき。そして、生ワカメ。この時期にしか食べられない美味しさです。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20005383