簡単に♪じゃがいもと鶏肉の味噌炒め

ミナクックちゃん
ミナクックちゃん @cook_40258243

味噌風味の少し甘めな炒めものです♪じゃがいもホクホクでとても美味しいです!
このレシピの生い立ち
じゃがいもほりで大量にあるじゃがいもの消費に!

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材料

4人分
  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 新じゃがいも 4個
  3. 小口ネギ 適量
  4. 小麦粉 適量
  5. 調味料
  6. 50cc
  7. 味噌 大さじ2
  8. 醤油 大さじ1/2
  9. 砂糖 大さじ2
  10. みりん 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    じゃがいもはよく洗い、一口大に切る。耐熱皿にのせ、ラップをして600wで5分ほど加熱する。

  2. 2

    鶏肉は一口大に切り、小麦粉をまぶしておく。調味料は全て混ぜておく。

  3. 3

    フライパンに油をひき、鶏肉を皮面から炒める。焼き色がついたら裏返し、火を通す。一旦取り出す。

  4. 4

    同じフライパンでじゃがいもに焼き色をつける。鶏肉を戻し、調味料も入れる。

  5. 5

    水分が少なくなるまで、絡めながら炒めていく。お皿にもって、小口ネギを散らす。

  6. 6

    完成!

コツ・ポイント

新じゃがいもでなくても大丈夫です♪電子レンジで加熱することで炒め時間が短くできます!

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レシピ作者

ミナクックちゃん
に公開
3人の子育てをしながら、料理作りに奮闘中(^^) 毎日飽きずに、バランスの良い食事を心がけています!
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