手羽先のポトフ

めだかの母
めだかの母 @cook_40198299

フランスの家庭料理を、コラーゲンたっぷりの手羽先で。煮込んで素材のだしがにじみ出たスープは飲み干すほどうまみたっぷり。
このレシピの生い立ち
お手頃な鶏の手羽先を使ったメインを彩るポトフです。

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材料

4人分
  1. 鶏手羽先 12本
  2. 玉ねぎ 2個
  3. 人参 1本
  4. じゃがいも(メークイン) 3個
  5. キャベツ 1/4玉
  6. しめじ 1パック
  7. にんにくチューブ 適量
  8. ★水 1200cc
  9. ★固形コンソメ 4個
  10. ★塩こしょう 少々
  11. セリ・ブラックペッパー・粒マスタード 適宜

作り方

  1. 1

    手羽先は骨に沿って身に切れ込みを入れる。先が気になる場合は、関節のところで切り落とす。

  2. 2

    玉ねぎはくし形切りに、人参は乱切りにする。じゃがいもは大きめの一口大に切り、水にさらす。

  3. 3

    キャベツは大きめのざく切りにする。しめじは石づきを切り落として小房に分ける。

  4. 4

    鍋に油(分量外)とにんにくを熱して香りが立ったら①を皮目から加える。塩こしょう(分量外)を振り、両面焼きつける。

  5. 5

    そこに②を加えて全体に油が回ったら★と③を加える。煮立ったら弱めの中火でことこと野菜がやわらかくなるまで煮る。

  6. 6

    材料に火が通ったら、器に盛り付ける。適宜でパセリとブラックペッパーを振り、粒マスタードを添える。

コツ・ポイント

・手羽元や手羽中、ぶつ切りの鶏肉でもできます。もちろん、ブロックベーコンやソーセージ、豚や牛かたまり肉でも。

・加える野菜はなんでもよいです。冬野菜の白菜や大根もおすすめです。彩りにブロッコリーを入れても。

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めだかの母
めだかの母 @cook_40198299
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