簡単 レタスの中華風 おひたし♡

なっちゃん散歩 @cook_40099221
レタスに湯をかけるだけで…
口当たりよく食べれるよ(^_^)v
このレシピの生い立ち
沢山、家庭菜園でレタスが出来て…困ってた時に
友人に教えて貰った簡単おひたしです(#^.^#)
簡単すぎて、レシピと言う程の物で無いけど…
湯をかける事で…食べやすく家族もパクパク
食べてくれますよ〜(#^.^#)♥︎
作り方
- 1
レタスをよく洗い
大きめの一口大に
手でちぎり
ボールに入れ熱湯を手早く回しかけ
しんなりしたらザルに上げ水気を切る♪ - 2
タレの★を混ぜ合わせておく
器に1を盛り
合わせた★タレを
かければ出来上がり
(#^.^#)♥︎
コツ・ポイント
コツは有りません
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