おろしきゅうりdeささみのサラダ
ふぁーちゃん @cook_40276995
鶏のささみ、トマト、もやしをおろしきゅうりで和えるさっぱりサラダです。
このレシピの生い立ち
おろしきゅうりがダイエットに良いと聞いたので>u<♪
アプリでひらく作り方
- 1
下準備。
ささみを茹で、冷ましてからほぐす。もやしを茹で、冷ます。トマトを１ｃｍ角に切る。カイワレを半分に切る。 -
- 2
きゅうりをおろして、めんつゆ、しょうがを加えてよく混ぜ合わせる。
-
- 3
２に１の材料を入れて和える。
器に盛り付けたら出来上がり◎ -
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