お弁当に。ささみのおかず

Pigmeen
Pigmeen @cook_40276990

和風の具材にチーズをプラス☆
このレシピの生い立ち
お馴染みの、ささみ・しそ・チーズ の組み合わせをアレンジしてみました☆

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材料

  1. ささみ 2/3〜1枚
  2. なす 1/5本
  3. しそ 1枚
  4. かぶ 1/4個
  5. チーズとろけるタイプ) 適量
  6. 昆布の水塩 海 3プッシュ
  7. だし汁 大さじ1

作り方

  1. 1

    ささみのスジをとり、1cm幅で切ります。
    なす・かぶ・しそも同じように小さく切ります。

  2. 2

    フライパンでサラダ油を熱し、ささみを焼きます。軽く焼き目がついたら、なすとかぶを焼いていきます。

  3. 3

    火が通ったら、フライパンの中心に集めます。
    しそをのせ、だし汁をかけてチーズをのせます。
    チーズが少しとけたら完成!

コツ・ポイント

しその代わりにとうもろこしを入れると、甘く仕上がります。
だし汁がない場合は、水に代え水塩のプッシュ回数を増やして調節するといいです。

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レシピ作者

Pigmeen
Pigmeen @cook_40276990
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