ゴーヤと豚肉ともやしのカレー炒め

へ○ぬ
へ○ぬ @cook_40063238

ゴーヤと豚肉ともやしのカレー風味炒めです。ビールによく合います。
このレシピの生い立ち
ビタミンCたっぷりのゴーヤでビールのおつまみを考案しました。

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材料

1人分
  1. ゴーヤ 1/2本
  2. 豚肉 60g
  3. もやし 1/2袋
  4. 味の素 適量
  5. 適量
  6. カレーパウダー 適量

作り方

  1. 1

    豚肉を一口サイズにカットして炒めます。

  2. 2

    ゴーヤの綿を取り半月型の輪切りにして、1と混ぜます。

  3. 3

    もやしも混ぜます。

  4. 4

    材料に火が通ったら調味料(味の素、塩、カレーパウダー)を投入してできあがりです。

コツ・ポイント

・豚肉を先に炒めることで豚肉の脂を有効に使います。
・カレーパウダーは多めに入れて、夏バテ予防!

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レシピ作者

へ○ぬ
へ○ぬ @cook_40063238
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みなさんのレシピを参考に充実した食生活を送りたいと思います。
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