今が旬!赤舌平目の煮付け

はまじの友達
はまじの友達 @cook_40094043

いろんなお魚に応用できる基本の煮付けです♡ご飯が進む味付けです♡
このレシピの生い立ち
いつも魚の煮付けの味付けがバラバラだったので、いろいろと研究して、たどり着きました♡

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材料

2人分
  1. 赤舌平目 2切れ
  2. 生姜 2片
  3. ごぼう 1/5本
  4. ☆水 100ml
  5. ☆酒 100ml
  6. ☆醤油 大さじ2
  7. ☆みりん 大さじ2
  8. ☆砂糖 大さじ1

作り方

  1. 1

    生姜は薄切りにする。ごぼうは4cm幅に切り太い場合は半分又は4党分に切り、水にさらし灰汁抜きをする。

  2. 2

    フライパンに☆を入れ火にかける。煮立ったら魚とごぼうを入れる。

  3. 3

    落としぶたの代わりにキッチンペーパーをかぶせ、蓋をして中火で5分くらい煮る。

  4. 4

    蓋とキッチンペーパー取り、魚にお玉で煮汁を回しかけながら煮汁が少しとろっとするまで煮詰める。

  5. 5

    皿に盛り、あれば白髪葱を飾り、出来上がり♡

コツ・ポイント

お豆腐や、白ねぎなど一緒に煮るのも美味しいと思います♡

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レシピ作者

はまじの友達
はまじの友達 @cook_40094043
に公開
主人の痛風をきっかけに、ナチュラルフードコーディネーターとアンチエイジングフードアドバイザーの資格を取得しました。とにかく簡単で尚かつ美味しいお料理を研究しています。初心者ですがよろしくお願いします♡
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