卵の白身活用!納豆とさつま揚げの卵とじ

まめこぞう
まめこぞう @cook_40110802

卵の白身が3つ分あったので、さつま揚げと納豆で卵とじに。
このレシピの生い立ち
卵の白身が3個分あったので、使い切りをしました。

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材料

1人分
  1. 卵の白身 3個分
  2. 1個
  3. 納豆 1パック
  4. さつま揚げ 3枚
  5. 青のり ひとつまみ
  6. 麺つゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    さつま揚げ、納豆、卵です。このほかに卵の白身3個分があります。

  2. 2

    さつま揚げを5ミリくらいに切ります。

  3. 3

    熱したフライパンに卵を落として、かき混ぜます。

  4. 4

    さつま揚げ、納豆を入れて炒めます。

  5. 5

    麺つゆで味を整えて、青のりをかけてできあがり。

コツ・ポイント

青のりの代わりに鰹節でもおいしいと思います。

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レシピ作者

まめこぞう
まめこぞう @cook_40110802
に公開
納豆が大好きです。ご飯にかけてそのまま食べるのも好きですが、もっとおいしく食べたいので、いろんなアレンジを考えてます!
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