作り方
- 1
そうめんを茹でます
茹でたら流水で流し
お皿に盛り付けてお
きます。 - 2
そうめんを茹でた鍋
で細切れ肉を火が通
るまでゆでます。 - 3
1のそうめんにめんつ
ゆを適量かけ、からま
せておきます。 - 4
そうめんのうえにお肉をおき適量ゴマドレッシングをかけ、お好みで具材をのせます。
- 5
かんせーい(*´艸`*)ァハ♪
コツ・ポイント
難しいことはないので、アレンジしてください。
似たレシピ

♩冷しゃぶそうめん
暑い季節にさっぱりとしたスタミナ素麺はいかがですか。お酢の酸味が美味しい^ ^


ゴーヤと冷しゃぶのぶっかけそうめん☆
夏野菜&豚肉たっぷりのさっぱりメニューです


冷しゃぶ塩レモンそうめん
夏にぴったり簡単サッパリ冷しゃぶそうめん


簡単☆冷しゃぶそうめん
暑い日にさっぱりと食べれます


簡単♡冷しゃぶそうめん
さっぱりしてるのにボリュームがあって美味しい冷しゃぶそうめん、夏のお昼ご飯にぴったり。茹で野菜を添えてヘルシーです


冷しゃぶそうめん
暑い夏に負けるな!さっぱり冷しゃぶそうめん!


冷しゃぶそうめん
夏は冷やしで。冬はホットで。二日酔いの日には愛情込めて←


さっぱりがっつり冷しゃぶそうめん
簡単でさっとできます!


★パクチーの冷しゃぶそうめん★
パクチー好きの方に捧げますo,+:。☆.*・+。超簡単あっという間に出来るので、暑い夏のランチにも♥


簡単!さっぱり冷しゃぶそうめん
味付けはごまポンだけの超簡単レシピ!そうめんとごまポン、意外と合うんです!野菜も使ってさっぱり食べられるので夜食にも。


みょうがとかぼすの冷しゃぶそうめん♪
食欲のない暑い夏にぴったり!さっぱり爽やかな冷しゃぶそうめん♡


素麺 豚冷しゃぶ
夏の定番 素麺のレシピです。


梅でさっぱり••✼冷しゃぶのせ素麺✼••
いつもの素麺に梅と大葉を加えて、夏の素麺がさらに夏仕様に仕上がりました♡冷しゃぶやトマトものせて…食べ応えある一品です♪


ぶっかけ冷しゃぶ素麺
素麺は茹で時間も短いので暑い夏には助かります!冷しゃぶでガッツリお腹いっぱい♪しかも、たっぷり夏野菜で栄養満点^^


簡単!ピリ辛冷しゃぶ素麺
しゃぶしゃぶ用の豚肉を使った簡単でボリュームあるつめたい麺です。


さっぱりさわやか♪冷しゃぶぶっかけお素麺
簡単に~♪大葉でさわやかお肉もあってうれしい!さっぱり冷しゃぶお素麺です!


オクラのねばねば冷しゃぶサラダそうめん
夏に負けないねばねば食材で、さっぱりおいしいそうめんを食べましょう♪


さっぱりつるるん!冷しゃぶそうめん
簡単なのに美味しい!さっぱりしていて食欲がない時でもペロリと食べられます。♡


*冷しゃぶサラダそうめん*
さっぱりお肉と野菜もプラスして栄養もばっちり!


簡単!さっぱり!冷しゃぶ★
食べたい分だけ作れる!さっぱり食べたいとき、暑いときにどうぞ★


冷しゃぶそうめん
野菜もお肉もたっぷり食べられるそうめんです


さっぱり!冷しゃぶぶっかけそうめん
簡単に短時間で出来るぶっかけそうめんです。子供と一緒に楽しく作って暑い夏を乗り切りましょう!


冷しゃぶそうめん
暑い日は薬味いっぱいそうめん + 冷しゃぶ♪


冷しゃぶdeそうめん
夏の暑い日はやっぱりそうめん♪お肉と野菜も一緒に食べてバランスよく(*^。^*)


冷しゃぶそうめん♪
野菜いっぱい、さっぱりそうめんです!


夏バテ予防☆きくらげとおくら冷しゃぶ素麺
そうめんに肉+野菜で夏バテ予防!!ゴマダレ風味が食欲をそそります!!。


ゴーヤとトマトの冷しゃぶそうめん
暑い夏にさっぱりと!完熟トマトの救済にも!


さっぱりフルフル♪冷しゃぶそうめん
夏にぴったり、さっぱり涼しげ♪豚肉たっぷりでボリュームアップしているので、家族も喜びます。


簡単!さっぱりヘルシー冷しゃぶサラダ
暑い日にもさっぱり!ダイエット中にもヘルシーに食べられるおかずです。


さっぱり☆冷しゃぶ生姜風味
夏はさっぱりしたものが食べたくなるぅ!生姜風味+みょうがで夏バテでも食欲UPヽ(・∀・)ノ

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20061013