茄子と獅子唐の揚げ浸し

francippy
francippy @cook_40043698

茄子を一度レンチンすることで油が吸収されず、しつこくない揚げ浸しになります。簡単なのでサッとプラス一品!
このレシピの生い立ち
夏らしく

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材料

  1. 茄子 適量
  2. 獅子唐かピーマン 適量
  3. 麺つゆ(ストレート島の光) 対比4:
  4. すし酢 対比:6
  5. 大さじ2

作り方

  1. 1

    ナスは縦半分、皮面に斜め切れ目で一口大に。水につける

  2. 2

    ピーマンは縦6等分
    獅子唐はサッと水洗い

  3. 3

    ボールに麺つゆとすし酢を合わせて待機

  4. 4

    茄子を耐熱容器に入れ、ふんわりラップをかけて茹で野菜ボタンで加熱。

  5. 5

    フライパンに油をしき、獅子唐を炒め
    火が通ったものからタレへどぼん。

  6. 6

    続いて茄子を入れ、軽く焦げ目が付いたらタレへドボン。

  7. 7

    冷蔵庫で冷やして召し上がれ!

コツ・ポイント

麺つゆはストレートならどのメーカーでもOK!

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レシピ作者

francippy
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