あぶらかれいの南蛮漬け

簡単だけど、凄く美味しいです。「話題のレシピ」にいれてもらいました。(^-^)

ばあちゃんの味です＾＾

一緒に漬け込んだ野菜がとっても美味しい♡カレイはクセや臭いも少ないので、お魚嫌いさんにも食べやすいですよ♪

洋風な南蛮漬け、エスカベッシュ！簡単で美味しいし、さっぱりなのにパンチがあってなんだか病みつきになります☆

冷蔵庫にある野菜をたっぷり使い、栄養も取れる一品です。

お弁当にもご飯のおかずにも合う一品です。

安いのにご馳走！栄養満点の小アジはまるごとそのまま揚げるだけ。いいのが入ったら是非どうぞ。

ご飯のおかずでもいいですし、おつまみにも合いますよ。唐辛子が入ってないので、お子様でも大丈夫です。

カレイと言えば煮付けですが、今回は南蛮漬け！香味南蛮なのでさっぱり美味しく、ご飯が進むこと間違いなし‼

旦那の酒が進むんです♫こりゃ旨いわいと義母が3尾ペロッと食べた^_^

さっぱり、野菜たっぷり♡な南蛮漬けが簡単にできました。

30分でできて、作り置きが５日できて、時間がたつと美味しいありがたい料理です。

南蛮漬けは手軽でとても美味しいのでゼヒ作ってみてください。アマゴ以外の魚でも作り方は同じです。

暑くなってきたのでさっぱりと

お肉の唐揚げを南蛮漬けでサッパリとつけ汁も味ぽん利用で簡単に

旬の魚で何でもあいます。

揚げ焼きで手軽に

いつもの鮭を少し豪華に！簡単にできます^ ^

簡単、鰈の南蛮漬け(マリネ仕立て)http://youtu.be/h8SV5z3uWOg

唐辛子がきいてるピリッと辛い南蛮漬けです。作りおきできますよ。

この南蛮酢が好きでよく作ります

頭から尻尾までまるごと食べられる、ハタハタの南蛮漬けです♪ハタハタの唐揚げを作りすぎた際にもオススメです。

ちょっと時間のある時に作ると翌日楽が出来るおかずです。

洋風な味付けで

南蛮漬けにすることで、パサつきやすい鶏むね肉が食べやすくなります。焼き肉のたれを活用することで、手軽に南蛮酢を作ることができます。冷めてもおいしいので、作り置きが可能です。鶏もも肉や魚に変えてもおいしくできます。

煮物に甘酢漬けが定番の蓮根目先を変えて南蛮漬けでどうぞ（＾−＾）

冷蔵庫で冷やしても美味しい！(3〜4日保存できました)

子どもも大好きなメニューです。

アレンジ自由自在にできます！お好みでどーぞー(≧◡≦)

ししゃもは冷凍ものが年中出回っているし、下ごしらえもいらないので楽チンですよ！お好きなお野菜をたくさん入れてください。