簡単 もやしと豚肉のレンジ蒸し

hrn3325
hrn3325 @cook_40279849

材料は、もやし、豚肉!
簡単でヘルシー、メインにもなる料理です★
このレシピの生い立ち
簡単にヘルシーな物が作りたくて

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材料

  1. 豚肉 お好きな量
  2. もやし 適量
  3. ネギ お好きな量
  4. ポン酢 適量
  5. 大さじ2〜

作り方

  1. 1

    豚肉を1枚とり、広げ、その端の方にもやしを適量乗せる。長いかなと思ったら手で半分に折ってください!

  2. 2

    乗せたらそこからクルクルと巻いて
    耐熱皿に巻き終わりを下にして並べる

  3. 3

    水を大さじ2〜かけ、しっかりラップしてレンジで3分チンする
    様子を見て時間を足す お酒大さじ1でも大丈夫です!

  4. 4

    豚肉に火が通ってたら取り出し、3で入れた水を作った物が落ちないように気をつけながら捨てる!

  5. 5

    お好みでネギをちらし
    ポン酢をかけて召し上がれ〜

コツ・ポイント

水は最終捨てるので、多くても大丈夫です!
レンジは500Wで3分プラス2分しました。
もやしをえのきに変えても美味しいと思います^^

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hrn3325
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