牛肉とセロリのオイスター炒め

花椿亭
花椿亭 @cook_40193780

ごはんがすすむこと間違いナシです!

このレシピの生い立ち
セロリが大好きな我が家。セロリのメニューを考案して大分増えました。

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材料

2人分
  1. 牛肉(焼肉用) 150g
  2. セロリ 1本
  3. にんにく 一かけ
  4. 片栗粉 大さじ1
  5. 【下味用調味料】
  6. 醤油 小さじ1
  7. 小さじ1
  8. 【調味料】
  9. オイスターソース 大さじ1
  10. 醤油 大さじ1
  11. 大さじ1
  12. みりん 大さじ1
  13. 砂糖 小さじ2

作り方

  1. 1

    焼肉用牛肉は1枚を3~4等分にそぎ切りにする。下味用調味料を揉みこみ、10分ほどおいてから片栗粉をまぶす。

  2. 2

    セロリは茎の部分は幅5mm、長さ4cmの斜め切り、葉の部分は5cmのざく切りにする。
    にんにくは薄切りにする。

  3. 3

    油を入れたフライパンを弱めの中火で温め、香りがでるまでにんにくを炒める。

  4. 4

    強めの中火にし、肉を香ばしい色まで焼く。さらにセロリを入れてざっくり混ぜる。

  5. 5

    調味料をまわし入れて、水分がとんだところで出来上がりです!

コツ・ポイント

セロリは基本 生でも食べれますので、あまり炒め過ぎないようにしてくださいね。

にんにくの焦げが気になる方は、炒めた段階で一度お皿に移し、最後に混ぜると良いと思います。

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レシピ作者

花椿亭
花椿亭 @cook_40193780
に公開
花椿亭のページへようこそ。2017/3/1よりオープン致しました。東京で暮らす娘にと、実家の丹波篠山の農園から野菜を送ってくれる両親。東京にはない京野菜や、自家製ならではのいびつな野菜たちと出会うのも楽しみ。田舎料理の素朴なものが多いですが、そんな花椿亭のレシピを参考にして戴ければ幸いです。花椿亭Mar.1 2017
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