めちゃ簡単♪冷汁
＊Ahiruu＊ @cook_40084935
暑い夏にぴったり！ダイエットにぴったり！冷汁です(*´ω｀*)
このレシピの生い立ち
暑い夏にさらさら食べれる物をっと
思い作りました！
アプリでひらく作り方
- 1
ボウルに、刻んだきゅうりと絹ごし豆腐を入れ、調味料(だし、味噌、ごま)とお水を入れて、お味噌が溶けるまで混ぜます。
- 2
ごはんを器に盛り、冷汁を掛けて、飾り(そら豆or枝豆)を飾って完成です(*ﾟ▽ﾟ*)
- 3
ダイエットverの作り方
ごはんの代わりに
茹でたもやしに変えるだけ！
コツ・ポイント
飾りのそら豆or枝豆はなくてもOK！
リアクション
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