ゴーヤとナスの胡麻和え

たーPY @cook_40139752
残り物で簡単に!
このレシピの生い立ち
ゴーヤの収穫が凄くて、なんとかうまく違う形でテーブルに出せないかなと思案して、ナスと合体させました。
作り方
- 1
ゴーヤは、縦半分にしてタネを取り、5ミリ程の厚さに切る。
ナスも縦半分にして、1cm程の厚さに切る。 - 2
沸騰したお湯にナスを入れ、頃良いところでゴーヤを入れて、湯がく。
湯がけたら、ザルに取り冷水でさます。 - 3
2をギュッとしぼり、胡麻をだっぷりかけ、だし醤油で味付けをして出来上がり。
コツ・ポイント
水分は、しっかりしぼり、胡麻はたっぷり目がイイかと思います。
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簡単・なすの胡麻和え
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ゴーヤの胡麻あえ。
5分で出来上がり!パクパクいくらでも食べれます。一度、作るかちあり(*^^*)あっという間に売り切れだよっ☆


ゴーヤの胡麻和え
冷蔵庫にあったゴーヤを軽いおつまみに変身~。苦いけど、砂糖を入れた胡麻和えでGOO。おつまみにどうぞ。


ナスのゴマ和え♪
レンジで簡単に作りま~す(*´∀`)


茄子のごま和え
野菜が高騰の中、なすが安かったので、胡麻和えにしました。


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爽やかな梅とちょっぴり苦味がぴったんこ♪ビールのアテに・・♡


ゴーヤのごま和え
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ゴーヤのごま和え
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