簡単！素揚げゴーヤの塩昆布和え

ゴーヤのわたの素揚げを作りました。種が香ばしくて美味しいです(*´ω｀*)

ゴーヤチャンプル以外にも簡単にゴーヤが食べられたらいいなぁとおもって。

これから旬を迎えるゴーヤーをまるごといただきます。種もワタもそのままだけど、苦味はそれほど感じなくてビックリ！

香ばしく揚げたゴーヤを田楽味噌で和えました。苦味は和らぎ、クセになる味わいです。

ゴーヤの苦いの苦手！だけど食べたい！という方にオススメ★子どもでもパクパク食べられるのは砂糖の効果あり！

素揚げしたゴーヤにクレージーソルトをふって食べます。おつまみにもおかずにもなります。

ゴーヤのほろ苦さがやみつきになります。揚げたてが最高です。生のゴーヤのときは塩をして10分ほどおいて水分を絞ってください

ポテトチップスみたいなパリパリなゴーヤチップス

ドライゴーヤを素揚げにし、塩こしょうで味付けしたシンプルなおつまみ！ドライゴーヤにすることで苦味が程よくなりました！

いつもは粉をつけて揚げていましたが糖質制限のため素揚げにしました。

夏はゴウヤで健康家族(^O^)／

夏はゴーヤ！カリッと揚げてつまみに！種ごと食べられるのが良い！余ったら冷やし中華の具にしても美味しいですよ〜

苦くないゴーヤのワタ。種もポリポリ食べれてツマミに最高♪ゴーヤ料理を作った時に是非！

油は少量でOK。ホクホクじゃがいもの旨味、塩昆布の塩味で絶品フライドポテト。

長芋はシャキシャキ。白ワインビネガーでさっぱりと♪ゴーヤはほっくり。わたも種も。捨てるところなし♪

お酒のおつまみになりますよ～！

コーンとゴーヤを素揚げにした、手軽で短時間に出来る素麺チャンプルーです。

ゴーヤを丸ごと食べられます！！下ごしらえしなくても、苦味も少なく種も食べられます♡

子供も大人も大好きなカレー塩でゴーヤもパクパク、おいしく♪

ゴーヤ苦手なみんなもペロリとゴーヤ２本分くらい食べちゃいました♪やめられない〜止まらない〜☆*:.｡. 種が美味い♪

とっても簡単なのに美味しいデス♪冷めてもいけます(*^_^*)

シンプルイズベスト！少し低温で揚げているので、カリっとはなりませんがその分甘味を感じますよ。

サクッ！　モッチリ！　さっぱり塩味で、ビールがすすみます。

素揚げ茄子でパリっと触感がヤミツキに♪タレは、めんつゆのあんかけで簡単にできます☆

ゴーヤチャンプルーの余りを使って、心地良いホロ苦の簡単おつまみ！

思いのほか苦くありません。油＆塩＆粉チーズのこくが後を引きます♪ビールのつまみにいかがですか？

フライドポテト感覚⁈

ビールに合う！

親芋をもらったので簡単に調理出来ないか考えた時に思い立ちました。時間が経つと、しっとりした食感が味わえます♪

こってりだけどシソでさっぱりです。時間が無い時のレシピです＾＾；夏野菜だけでなくなんでも合うと思います！揚げるだけ～♪