作り方
- 1
にんにくをすりおろす。
- 2
大さじ一杯の湯でウェイパーを溶かす。
- 3
ほうれん草は下茹でしておく。
※今回私は冷凍ほうれん草使っちゃってます。 - 4
1.2と醤油を合わせておく。
- 5
人参は千切りにして、レンジ600wで1分半のチン。
- 6
4と5を熱いうちに3の調味料と合わせ、すりごま、いりごまと合わせて完成。
コツ・ポイント
人参を温かいうちにすりおろしニンニクと合わせることで、にんにくのきつさが和らぎます。
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もやしとほうれん草のナムル
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ほうれん草のナムル☆
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ほうれん草のナムル
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ほうれん草のナムル
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ほうれん草のナムル♪
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ほうれん草のナムル
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ほうれん草のナムル
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ほうれん草のナムル
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