牛肉と里芋の炊き合わせ

あおりはろやん
あおりはろやん @cook_40128333

牛肉と里芋、ごぼうを素材の味を生かして優しく炊いています。仕込みさえ出来れば煮込むだけのレシピです。
このレシピの生い立ち
里芋が旬なので。

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材料

2〜3人分
  1. 牛肉切り落とし 200g
  2. 里芋 400g
  3. ごぼう 100g
  4. 〈煮汁〉
  5. 150ml
  6. 大さじ1
  7. 和風顆粒だしの素 小さじ1/2
  8. 〈調味料〉
  9. 砂糖 大さじ1.5
  10. みりん 大さじ1
  11. 薄口しょうゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    里芋は皮をむいてひと口大に切り、水でざっと洗って水気を切る。ごぼうは2〜3㎜の斜め切りにし、さっと水に浸して水気を切る。

  2. 2

    牛肉は4cm長さに切る。

  3. 3

    鍋に〈煮汁〉の材料を合わせ、牛肉をほぐし入れる。

  4. 4

    里芋とごぼうを入れて中火にかける。

  5. 5

    沸騰してきたら、アクをとって〈調味料〉を順番に入れる。再沸騰したら弱めの中火にし、落し蓋をする。

  6. 6

    里芋が柔らかくなったら火を止める。

コツ・ポイント

材料は火をつける前にすべて鍋にいれて、後から味付けします。一旦、常温に冷ませばより味が馴染みます。仕上げに七味唐辛子をかければアクセントが出ます。

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レシピ作者

あおりはろやん
あおりはろやん @cook_40128333
に公開
2018年1月より投稿に参加しました。13年にわたる単身赴任生活での成果をレシピに。調理師、惣菜管理士、野菜ソムリエプロ。クックパッドの公的機関、「京都府のキッチン」にも本名でレシピ提供させてもらってます。つくれぽは勿論、レシピを見てもらえるだけでも感謝です。どうぞよろしくお願いいたします‼️
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