おつまみ椎茸
渡辺lubi @cook_40130031
椎茸は食物繊維豊富。過食と早食いは胃に負担が掛かるので少しずつどうぞ。
このレシピの生い立ち
大量に買ったシイタケの足が何だか赤くなってきた
アプリでひらく作り方
- 1
椎茸を4mm厚位に切る。
ニンニクは粗みじん。
ガーリックチップならそのまんま。 - 2
2回し程のオイルでニンニクがカリッとするまで弱火で炒める。
- 3
椎茸投入。煙が出たらオイルと調味料を足し味付けする。
- 4
しんなりする位で火を止める。
コツ・ポイント
石つきも薄く刻めば食べれる。
最初バターで作って(私が)胃もたれしたのでオリーブオイルにしました。
リアクション
似たレシピ
子供取り合い(*^^*)椎茸だけ♪
椎茸だけだけど、簡単だけど、子供が取り合いしました(*^^*)
おつまみ♡椎茸とはんぺん焼き
あまり椎茸が得意でない私。このレシピだけは、大きな椎茸を食べられます。肉厚の椎茸をみつけました♡酒のつまみにも最適
簡単椎茸おつまみ
椎茸の軸も美味しく食べたくて。
焼くだけ！椎茸のパン粉焼き カラシマヨ
肉厚で美味しい椎茸のジューシーな食べ方です。食物繊維豊富で、身体に優しいおかずです。
おつまみにジューシーしいたけステーキ
しいたけの水分がジュワ～っと出て美味しいですよ（●＾o＾●）
シンプル♪椎茸ソテー醤油味
シンプルですが美味しい椎茸を味わうにはこれが一番！
おつまみ☆トッピング☆しいたけチップス
しいたけを、シンプルにオイルで焼いてみました。しいたけ好きな方にはオススメ！ポテチみたいに止まらなくなります(笑)。
✿椎茸と山芋のヘルシーオーブン焼き✿
低カロリー高たんぱくな椎茸と、食物繊維とカリウムも豊富な山芋を使った、簡単ヘルシーなおつまみです♪
椎茸と大葉の和風ペペロンチーニ
隠し味に醤油を少し加えます。肉厚の椎茸は美味しいです。
アクアソーダ 
旨みがギュッ♡万能！しいたけペースト
しいたけの旨みが凝縮された、栄養満点の万能調味料です♡しいたけの大量消費にも！
シイタケのスペイン風
シイタケが洋風に変身！新たな美味しさです
tailstales 
【シンプルおつまみ】しいたけ焼き
お好み焼き屋とかにあるしいたけ焼きの味が美味しかったので、その手順を再現してみた。少し味濃いめ。
しいたけたっぷり
家族が大好きな椎茸。オリーブオイルで焼いて、レモン醤油でいただきます。ビタミンDが豊富なので、冬場は特にとりたい食材。
しいたけのガーリックソテー
しいたけをシンプルな味付けてソテー。お弁当にもお酒のおつまみにも最適。
里芋と椎茸の味噌マヨ焼き
食物繊維豊富な里芋と、カロリーの低い椎茸でヘルシーな和食の１品となります。
しいたけチーズ☆おつまみ☆
想像通りの味だと思います。しいたけチーズ。
胡麻柴 
5分簡単★原木シイタケのトリフォラーティ
肉厚でジューシーな原木シイタケの美味しさがひきたつ、イタリアンソテー、トリフォラーティでどうぞ(^^♪
amalfiexblog 
しいたけ☆オイル焼き
焼くだけなのに、とってもおいしい椎茸♡
しいたけのおつまみチーズ焼き
おつまみにぴったり！肉厚の椎茸がオススメです。
しいたけの一口おつまみ
材料は生しいたけ、とろけるチーズ、マヨネーズ、バジルソース、塩コショウだけです。一口おつまみにどうぞ・・・。
しいたけ焼き
天日干したしいたけはビタミンＤ豊富！簡単に調理しまひょ！
つまみ❢パルメザン椎茸(,,• •,,)
お酒進む(*/∀＼*)椎茸ってワインに合うのよ(*´艸`*)簡単W
椎茸の忍び揚げ
椎茸と挽肉のおいしい出会い。食物繊維たっぷりの椎茸を使って、食べ盛りのお子様にも大好評間違いなし！？
椎茸とほうれん草のオリーブオイルソテー
椎茸とほうれん草をささっとソテーします。お料理の付け合わせにどうぞ。
簡単おつまみ✿ペペロン椎茸✿
ペペロンチーノ風の椎茸はいかがですか？ピリ辛ですよ❤2010.11.23お陰さまで話題入り♪ありがとう♬♫
♦椎茸の美味しさ１００％!!椎茸旨煮
しいたけは低カロリーで、ミネラル・食物繊維が豊富。抗癌作用、血圧やコレステロールの低下作用、カルシウムの吸収を助けます。
ヘルシーおつまみ椎茸Pizza☻
椎茸の軸も捨てないで！秋の、おつまみをヘルシーに！
Fしいたけのガーリックステーキ
「ふじのくにしいたけキャラバン隊」がおすすめする、しいたけがもっと好きになるおいしい５０レシピ
♡椎茸とゴーダの旨みピザ♡
椎茸の旨みを活かしたピザです♪いつもとは違う食べ方おもてなしにどうぞ椎茸好きには持って来い～の食べ方です♡
まんま椎茸♪
椎茸大好きなら好きだと思います〜☆
まんﾀﾛｳ その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20103349
