万願寺とうがらしの味噌炒め

norihime
norihime @cook_40018678

炒めると甘みも出てくる、万願寺とうがらし。みそとも相性ピッタリ。
このレシピの生い立ち
我が家で沢山取れている万願寺とうがらし。
いろいろな調理をしてみたくて、作ってみました。
ニンニクは得意でない方は入れなくてもいいでしょうし、お好きな方はもっと入れてもいいでしょう。

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材料

2人分
  1. 万願寺とうがらし      大4本
  2. ニンニク       2片
  3. みそ       大1
  4. 砂糖       大1
  5.       大1
  6. サラダオイル       小1
  7. 昆布つゆ       小1

作り方

  1. 1

    とうがらしをざく切りにし、種が気になればとる。ニンニクは薄く切る

  2. 2

    みそ、砂糖、酒をまぜておく。

  3. 3

    フライパンにオイル、にんにくを入れ、火をつける前にとうがらしを入れる。

  4. 4

    中火でとうがらしが柔らかくなるまで炒め、みそ、砂糖、酒を混ぜたものを加えさっと炒める

  5. 5

    出来上がったら昆布つゆを回しいれてできあがり。

コツ・ポイント

みそはいろいろな味があるので加減してください。
フライパンに火をつけてから、とうがらしを入れると、はねることがあるので、火をつける前に入れるといいでしょう。
オイルが少なめなので、焦げそうになったら、水大1くらい足すといいでしょう。

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レシピ作者

norihime
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