ナスと万願寺唐辛子のみそ炒め★

夏美カン
夏美カン @cook_40051704

万願寺唐辛子は苦味や辛味がなく肉厚で食べごたえもありナスとの相性も抜群です!!!
このレシピの生い立ち
ピーマンより食べやすいかなと思い万願寺唐辛子を考えました!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

4人分
  1. なす 4個
  2. 万願寺とうがらし 10本
  3. さとう 大4
  4. みそ 大2
  5. しょうゆ 大1
  6. ごま油(炒め用) 大1

作り方

  1. 1

    なすは乱切りに切る。水につけておく。
    万願寺とうがらしはヘタを取っておく。

  2. 2

    ごま油以外の調味料を合わせておく。

  3. 3

    フライパンにごま油をひき、なすを炒める。
    なすと油がからんできたらふたをして2~3分蒸し焼きにする。

  4. 4

    ふたをあけて万願寺とうがらし、調味量を加え炒めからませたら完成。仕上げにいりごまを飾る。

コツ・ポイント

なすは油を吸い過ぎてしまうので蒸し焼きにすることで油を少なく、なすを柔らかくすることが出来ます!!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

夏美カン
夏美カン @cook_40051704
に公開
たくさんの中から見てくださって感謝です!微力ながら食の大切さを届けられますように、、。
もっと読む

似たレシピ