さば缶直焼き第3弾☆桜えびとミルク煮

サヤスカマカン
サヤスカマカン @cook_40071395

ミルク煮なので中はスープ状です♪細長めにカットしたバゲットを缶に突っ込むと、熱々ミルキーなスープを吸ってくれます☆

このレシピの生い立ち
「さば缶直焼き第2弾☆キノコとアヒージョ風」を作ってみて、他の味も試してみました。バゲットがスープを良く吸ってくれるので、余すところなく1缶を楽しめました。濃厚さを求めるなら生クリームで作るのもいいと思います。

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材料

  1. 桜えび(干しえび) 目安5g~
  2. お好きなさば水煮缶(今回はニッスイさんの缶使用) 1缶
  3. きざみネギ 目安3g~
  4. 牛乳 目安30g
  5. マヨネーズ 大さじ1~
  6. 溶けるチーズ 入るだけ
  7. 乾燥パセリ(仕上げ用) 適宜
  8. ★顆粒コンソメ 目安2g〜
  9. ★ガーリックパウダー 少量
  10. ★塩コショウ 少量
  11. ★の量はお好みに合わせて加減して下さい。塩コショウは食べる時に追加することもできます。 適宜
  12. *バゲットはあっても無くても。お好みでどうぞ。

作り方

  1. 1

    缶詰を開けました。缶のフチの汚れをティッシュで拭き取ります。
    煮汁がたっぷりなので、

  2. 2

    2/3量は別皿に出しますが捨てずに、ぜひお味噌汁に入れてください!美味しいダシになります♪ID 20242763

  3. 3

    煮汁が1/3になったところで干し海老→きざみネギ→★→

  4. 4

    海老に少しかかる位まで、牛乳を注ぎます。

  5. 5

    →マヨネーズ→チーズをのせたら、トースターの天板にのせて、1200wで5分加熱します。

  6. 6

    5分後に、加熱ムラを無くすため、缶を回して奥と手前の向きを変えます。*火傷注意!!ここから5分加熱します。

  7. 7

    この間に、バゲットを細長めにカットします。

  8. 8

    合計10分加熱後もお好みで数分の追加熱OKです。その時は、様子をよく見て目を離さないで下さい。

  9. 9

    残り2分くらいで、バゲットを入れ焼きます。
    焼き具合はお持ちの機種により様子を見て下さい。

  10. 10

    火傷に注意して取りだして下さい!熱々なので。

  11. 11

    缶詰めの直焼きのアイディアは、junko6075さんのレシピID18398666です☆感謝☆

  12. 12

    使うメーカーの缶によって具材の入る量が違うので量の加減をお願いします。(写真では量りにのせている為具材がグラム表示です)

  13. 13

    第1弾は「ネギだれ&マヨチーズで☆簡単さば缶直焼」ID20185157です。よかったらご覧ください♪

  14. 14

    「さば缶直焼き第2弾☆キノコとアヒージョ風」ID20191714も好評です。よかったらご覧ください♪

  15. 15

    *****

  16. 16

    キンプリさん♪初レポ有難うございます♡
    コース料理の一つみたい…なんて、光栄すぎる表現して頂き、

  17. 17

    → 恐縮です( ⸝⸝⸝°_°⸝⸝⸝ )…
    豪快系鯖缶直焼きに興味持って頂き、作ってレポも…感激でした♡有難う〜⁎⁺˳✧༚

  18. 18

    Satocoさん♪同じ鯖缶だわぁ〜♪作って下さり有難う♡何気に気になったのは、燻製マヨネーズ!香りプラスされていそうで、

  19. 19

    →「燻製」って、美味しそうな響き♡
    我家のマヨラーが喜びそう☆
    探してみます♬情報も嬉しく、有難う〜⁎⁺˳✧༚

コツ・ポイント

•缶詰が紙で巻かれているタイプの缶の場合は、必ず紙を外してください!!!燃えたら危険なので!
•加熱中に溢れないように、具材を入れすぎないように加減して下さい。トースター付属の天板にのせるのがベストです。
•手のケガ、火傷にはご注意下さい。

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レシピ作者

サヤスカマカン
サヤスカマカン @cook_40071395
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柴犬のお顔さん島子☆さんまこさんどさんちーまぐさんひっこさんSatoco*さんEtsu☆koさん2人の子供が就職で家を離れて夫婦だけの生活になってからは夕食で白米を食べなくなり、大量の料理をしなくなりました…名もなき小さなおかずばかりですが、タンパク質と野菜で満腹になることを目指しています1年以上糖質制限を続け、スイーツや市販パンを食べないことが普通になりました体重2キロ減をキープ、HbA1cも下がりました…食を楽しみつつ健康を気遣う働き盛り世代です*新体制クックパッドについていけず、コメント&つくれぽ出来ず申し訳ないのですが、頂いたレポは必ず拝見しており感謝の気持ちでいっぱいです⁎⁺˳✧༚お名前掲載はなんとか継続中…
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