☺ちくわぶでかさ増し♪簡単海老チリ炒め☺

hirokoh
hirokoh @hirokoh

♥話題入り感謝♥海老って高い!でも海老チリが食べたい!そんな時はちくわぶでかさ増しして節約海老チリを作っちゃいましょ♡
このレシピの生い立ち
家族全員が満足するぐらい海老を買おうとすると結構いいお値段に(^^;
東京のおでんの具としてメジャーなちくわぶを使って、かさ増ししてみました(*´▽`*)

☺お料理ブログ始めました☺
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材料

4人分
  1. 海老ブラックタイガーやバナメイえび 16~20匹
  2. ちくわ 1本
  3. 長ねぎ 1/2本
  4. サラダ油 大さじ2
  5. おろししょうが 大さじ1
  6. おろしにんにく 大さじ1
  7. 料理酒 大さじ3
  8. ごま 大さじ1
  9. 【合わせ調味料】
  10. ★水 大さじ6
  11. 片栗粉 大さじ1
  12. ★砂糖 大さじ2
  13. ★お酢 大さじ1
  14. ★料理酒 大さじ3
  15. トマトケチャップ 大さじ3
  16. ★豆板醤(お好みで) 小さじ1~大さじ1
  17. 【海老を洗う塩水】
  18. 1L
  19. 大さじ2

作り方

  1. 1

    ちくわぶは1cm幅の輪切りにする。
    長ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    海老は殻を剥いて、背中に包丁で切れ目を入れ背ワタを取る。
    しっぽを包丁でこそげて、汚れを取る。

  3. 3

    海老に塩をまぶして、水で洗い流し、キッチンペーパーで水分を拭き取っておく。

  4. 4

    合わせ調味料を作っておく。
    まず料理酒・水・片栗粉をよく混ぜ、だまがなくなったら、残りの4つの調味料を入れてよく混ぜる。

  5. 5

    フライパンにサラダ油・おろししょうが・おろしにんにくを入れて中火にかける。

  6. 6

    香りが出てきたら、海老・ちくわぶ・長ねぎを入れ、軽く炒めたら、料理酒を入れて、海老の色が変わるまで、しっかり炒める。

  7. 7

    合わせておいた4の合わせ調味料をしっかりと底の方からよく混ぜてから、フライパンに入れ炒める。

  8. 8

    とろみがしっかりつくまで炒め合わせて、仕上げにごま油を回し入れて全体的に味が絡んだら完成♪

  9. 9

    2020.01.08
    話題入りしました♪
    ありがとうございます(T▽T)

コツ・ポイント

・お子さんや辛い物が苦手な方には、豆板醤なしで作ってあげてください。
・辛さをプラスしたい方は、仕上げにラー油をかけてみてください。

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レシピ作者

hirokoh
hirokoh @hirokoh
に公開
✨YouTubeでレシピ動画を公開中です✨【YouTube】hirokohのおだいどこhttps://www.youtube.com/@hirokohよろしくお願いします☺️【コンテスト受賞歴】⭐「雪国まいたけ」レシピコンテスト・優秀賞⭐漫画かしましめしコラボレシピコンテスト・グランプリ⭐ふくしま健民減塩レシピコンテスト理研ビタミン賞⭐働く女性のための健康パワーレシピコンテスト・準グランプリ⭐缶つまJAPAN C1グランプリ・グランプリ
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