お茄子の焼肉のタレ炒め

ringdoll @cook_40069444
シンプルな材料で簡単にできます。
じっくり焼いてくださいね。
大葉がいい仕事しているのです。
このレシピの生い立ち
じっくり焼くと美味しさ倍増なので、簡単に万人受けするようなものにならないかと、焼肉のタレを使ってみました。
作り方
- 1
茄子を大きめの乱切りにする。
蓋ができるフライパンにオリーブ油をひき、中弱火で茄子を蒸し焼きにする。 - 2
途中、上下返す。底の方は水分も出て、くたっとなっている。油が少ないようなら追加する。
白っぽいとこがない位加熱する。 - 3
全体が水分が出て、透き通るくらいになったら、焼肉のタレを入れ、蓋をしないで水分を煮飛ばす。
- 4
火を止め、大葉の千切りを入れひと混ぜし、器に盛付け、すりごまをかけて出来上がり。
コツ・ポイント
慌てずじっくりと火を通す。茄子に甘みがあるので、ひきだす感じで。大きめに切っても縮みます。
多少焦げたり、崩れていても大丈夫。
水分が多い時はごまを多めに、混ぜれば吸水してくれるのでお弁当にもよく詰めます。
似たレシピ

超簡単✤焼肉のタレでなすとピーマン炒め✤
材料はコレだけ簡単間違えなしのレシピです(〃∇〃)ゞ


簡単☆焼肉タレで茄子の炒め物
あーっと言う間にできちゃう(*^_^*)


焼肉のたれで超簡単♡なすの肉炒め♪
焼いてたれをかけるだけなので超簡単&失敗ナシ!ご飯のおとものに、お酒の肴にいかがですか~♪


師匠直伝、焼肉のタレでナス炒め♪
師匠直伝の味付けは焼肉のタレがミソ♪ ^皿^青しそも入って、夏らしい一品は酒にもご飯にも合うよ!


ナスと厚揚げの焼き肉のタレ炒め
忙しい夕食作りに材料2品で簡単レシピ


焼肉のたれで簡単♪牛肉となすの炒め物
味付けや下ごしらえが簡単なので、手軽に一品できちゃいます!お酒のつまみにもいいかも♪


ブロッコリー茎&ベーコン焼き肉たれ炒め*
材料はブロッコリーの茎とベーコンと焼き肉のたれだけ♪簡単で色合いもいいです。お弁当にも^^


なすとピーマンの焼肉タレ炒め
おつまみにもお弁当にも、夕食のあと1品にも。焼肉のタレで味付けしてるから、男の子やパパには喜ばれる味じゃないかな?


茄子と牛肉炒め(焼き肉のタレ味)
焼き肉のタレがいい味に仕上げてくれます♪


簡単♪コンニャクの焼き肉のタレ炒め
思いつきで作ったら、思った以上にゴハンのおかずになりました!包丁も使わず簡単デス!のりがタレを吸ってイイ味がします♪


焼肉のたれでなす野菜炒め
焼肉のタレで簡単に( ゚v^ ) オイチイナスの柔らかさ肉のうまみがご飯がすすみます(´・ω・`)


豚肉と玉ねぎの炒め(焼肉のたれ)
フライパンで焼いた豚肉と玉ねぎに焼肉のたれを絡めたシンプルで簡単な肉野菜炒め・ご飯にのせて丼にしても◎・今回は源たれ


ナスとキャベツの焼肉のタレ炒め
簡単にサッと出来ます(^。^)ナスが苦手な方でも焼肉のタレで美味しくいただけます


簡単*牛肉と玉ねぎの焼肉たれ炒め*
焼いてタレを絡めるだけ!超簡単レシピ。


ナスとキャベツの焼肉のタレ炒め
簡単です。


なすとささみ炒め物⭐︎めんつゆ&焼肉タレ
※なすメインのメニューです。・少ない材料で時短メニューです。・ささみでダイエットにも。・素人のメニューです。・味付けは自分好みに調節してみてください。


牛肉と茄子の焼肉タレ炒め
焼肉のタレで簡単に味付けができ、食べ応え抜群のレシピです。牛肉を豚肉で代用も可能です。


ちゃちゃっと♪なすの焼き肉のたれ炒め
あれこれ調味料を準備しなくても味が決まる!ので、肉食べないけど常備している(笑)たれを使ってひと品。


めっけもん♪簡単!!なすの焼肉タレ炒め
男性の方でも簡単に作れます♪♪ご家庭にある焼肉のタレで美味しく!#なす#簡単


豚肉とナスの焼肉のタレ炒め
焼肉のタレで味付け間違いない!好きな具材で簡単美味しい一品を(*^^*)


焼肉のタレで炒め物
簡単ですよー


焼肉のたれで もやしの炒め物
超簡単に一品増やすにも良いし、ダイエットにも良いし、コスパも良い。もやしのレパートリーを増やしたい方にも。


超簡単☆茄子の焼肉タレ&ゴマ炒め
我が家の幼稚園児がおかわりしてくれました♫もう一品副菜ほしい時やお弁当のおかずにどうぞ♡茄子の大量消費にもオススメ!


なすと豚肉の焼肉のタレ炒め
炒めてタレをかけるだけの簡単美味しいレシピです!


焼肉のタレでなすとししとう炒め
焼肉のタレを使って、超~時短料理です炒めて、かけて出来上がり・・・!


なすとキャベツと卵の焼肉のタレ炒め
焼肉のタレで味付けは簡単!甘辛で美味しい!


ナスとピーマンの焼き肉のタレ炒め
冷蔵庫に焼肉のたれは余ってませんか?


ナスと豚こまの焼肉のタレ炒め☆
お昼でも夜でも、いつ食べても食欲のそそる匂いで、めっちゃ美味しいです!


焼肉のたれで☆なすの炒め物
とっても簡単!焼肉のたれをかけるだけで十分美味しいなすの炒め物♡


ナスの焼き肉のタレ炒め
あと一品!夕飯、ビールのお供に!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20117355