ゴーヤと玉子の炒め物

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213

ゴーヤと卵のシンプルな炒め物です。簡単に作れてメインにも副菜にもなります。
このレシピの生い立ち
ゴーヤを頂いたので簡単に卵で炒めてみました。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. ゴーヤ 1本
  2. 1個
  3. 大さじ1
  4. 鶏がらスープの素 小さじ1/2
  5. 塩胡椒 お好みで
  6. 醤油 小さじ1
  7. マヨネーズ(卵に) 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    ゴーヤは縦に半分に切りわたをスプーンで取り除く。スライスして軽く分量外の塩をふり混ぜて水にさらす。

  2. 2

    たまごを器に割り入れてマヨネーズを入れて溶く。

  3. 3

    フライパンに油を入れてゴーヤを炒める。しんなりしたら鶏がらスープの素、醤油を入れて炒める。

  4. 4

    卵を入れて炒める。
    お好みで塩胡椒で味を調整する。

  5. 5

    食べる直前に鰹節をのせる。

コツ・ポイント

調味料は調整してください。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213
に公開
料理の好きな主婦です。冷蔵庫にある食材を使って作る事が多いです。生まれつきの病気と付き合いながら食への探究心は尽きず・・・。今日もレシピを模索中(笑)みなさまからのコメントは拝読しております♪コメントくださった方々に感謝しています。
もっと読む

似たレシピ