春菊ともやしと油揚げのめんつゆ炒め

うさこのおうち @cook_40094213
味付けはめんつゆだけなので簡単に作れる炒め物です。
このレシピの生い立ち
春菊を農作物直売所で買ったので作りました。
作り方
- 1
春菊はざく切りにする。人参は千切り、油揚げは流水で洗い簡単に油抜きする。食べやすい大きさにする。
- 2
フライパンに油は入れず油揚げを焼く。一度取り出しておく。
- 3
フライパンにごま油を入れて春菊の茎、人参を炒め少ししんなりしたらもやしと春菊の葉と油揚げを入れて炒める。
- 4
めんつゆを入れて炒める。
コツ・ポイント
油揚げは簡単に流水で油抜きしました。
春菊は茎から炒めてください。
似たレシピ

めんつゆでラクラクもやし炒め
味付けはめんつゆ使用で簡単。なのにおいしいもやし炒めです。


麺つゆだけで!キャベツと油揚げ炒め
味付けは麺つゆだけ!キャベツと油揚げの簡単な炒め物です。お弁当にも◎


もやしの麺つゆ炒め☆
時間短縮! 麺つゆで炒めたら、美味しかった♪


*大根 人参 油揚げの麺つゆ炒め*
味付けは麺つゆのみ!さっぱり美味し〜(o^^o)超簡単スピードメニュー☆☆☆


✿春菊としらすde美味しい炒め物✿
マンネリになりがちな春菊。しらすと一緒に胡麻油で炒めたら美味しいお惣菜になりました。味付けはめんつゆ♡失敗無し♡


小松菜と油揚げ炒め★
味付けはめんつゆのみ❗簡単です☆


♪チンゲン菜ともやしのめんつゆ炒め♪
チンゲン菜ともやし、豚肉、油揚げを中華味で炒め、めんつゆで味付けました!万能めんつゆ万歳☆


✿ほうれん草と油揚げのめんつゆ炒め✿
味付けはめんつゆのみ♪簡単なのでお弁当のおかずにもおすすめです。'09.2.26話題のレシピ入りさせて頂きました。


麺つゆで作る②ニンジンちくわ油揚げの炒煮
これもとっても簡単です。味付けは麺つゆだけです。にんじんも甘くてシャキシャキ美味しいですよ


♪ピーマンと油揚げのめんつゆ炒め♪
ピーマンと油揚げをめんつゆで炒めました!鰹節も混ぜて出来上がり☆お弁当にもどうぞ~


のらぼう菜と油揚げの炒め物(小松菜でも)
味付けはめんつゆのみ!超簡単です。お弁当にも。


簡単 朝食にも✿ししとう もやしの炒め物
炒めるだけ、味付けも麺つゆで簡単です(・ᴗ・)♬朝食やお弁当のおかずにも❀*゚


簡単、チンゲン菜と油揚げのさっと炒め
チンゲン菜と油揚げをさっと炒めて、ポン酢とめんつゆで味付けをした簡単な一品です♪


作りおきに♪ほうれん草と人参の麺つゆ炒め
ほうれん草、にんじん、えのき茸を麺つゆで炒めました。味付けは麺つゆのみなので、簡単に出来ます。作りおき♪


春菊の炒め物
春菊の葉は鍋に茎は炒めると美味しいですよ


ウィンナーと長ネギの麺つゆ炒め
ウィンナーと長ネギを炒め、麺つゆで味付け!超簡単なお弁当おかず。


もやしと油揚げの炒め物
簡単あっさり炒め物です。マクロビアンのかたにもいいですよ~。


水菜と油揚げのサッと炒め
味付けは簡単。サッと炒めるだけで一品完成


ニンジンのめんつゆ炒め
めんつゆで炒めただけの簡単な副菜。ニンジンの自然な甘さが、めんつゆに合って素朴な美味しさ。もう1品欲しい時にすぐ作れる。


味付け簡単♪小松菜と油揚げの炒め物
味付けはめんつゆのみで簡単に作れますよ♪ご飯によく合います!


麺つゆもやし炒め♪豚こま焼き肉のっけ
塩胡椒と麺つゆで味付けしたもやし炒めに、しっかり味の豚こま焼き肉をのせて。手軽にお安くあっという間にできて美味しい一品!


春菊ともやしの塩こんぶ炒め
味付けは塩こんぶにおまかせのお手軽レシピです✿あと一品…って時に(^◇^)


厚揚げと春菊と舞茸のめんつゆ炒め
1品追加したい時におすすめの簡単な炒め物です。


★もやしの麺つゆ炒め★
もやしがあればチャチャッと出来ます!調味料は“麺つゆ”だけ~(^_-)v


春菊・もやし・竹輪の鶏がら炒めキムチ添え
モヤシと春菊の炒め物に竹輪をプラス。味付けは鶏がらスープの素で簡単に。キムチを添えて味に変化を。飽きずに食べられます。


ニラと豚肉と油揚げの炒め物
ごまの風味でさっぱりと味付けはめんつゆだけ♪


もやし 春菊のガーリック炒め
もやし使用で家計にも優しい炒めもの。少ない材料で簡単に作れます。


鶏ひざ軟骨と春菊の和風炒め
いわゆる肉野菜炒め的な味付けはめんつゆだけで決まるのです


簡単☆春菊の炒め物
とにかく簡単☆だけどごま油と春菊の香る香ばしくっておいしい炒め物。ビールのお供にも♪


めんつゆで作る小松菜炒め
味付けはめんつゆだけです。手軽にできて栄養も満点です!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20118312