簡単☆帆立と小松菜の塩炒め

ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123

帆立と小松菜に生姜を加えて炒めました。シンプルな炒め物です。
このレシピの生い立ち
転勤で北海道に住んでいる時によく作っていました。白菜や青梗菜で作っても美味しいです。◎は少しの量でOKです。塩麹で炒めても美味しく出来ます。

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材料

2人分
  1. 帆立 6~7個
  2. ●酒 小1
  3. ●塩 少々
  4. 小松菜 2/3~1把
  5. 生姜 1片
  6. ◎鶏がらスープの素 少々
  7. ◎ガーリックパウダー 少々
  8. ◎塩こしょう 適宜
  9. 水溶き片栗粉 少々

作り方

  1. 1

    冷凍帆立は解凍してから厚さを半分に切り、塩、酒で下味をつけておきます。生姜は千切りにします。

  2. 2

    小松菜は塩を加えたお湯でサッと茹で、水に晒し、水気をよく絞ります。4~5㎝に切り、水気を更に絞っておきます。

  3. 3

    熱したフライパンにごま油をひき、生姜を炒めて香りを出します。帆立を加え炒めます。

  4. 4

    帆立の色が変わったら小松菜を加え、◎を加えます。

  5. 5

    最後に水溶き片栗粉を加え、とろみをつけます。器に盛り付けます。

コツ・ポイント

1*生姜はお好みで加減して下さい。小松菜は短時間で仕上げる為に下茹でしました。レンジに軽くかけてもOKです。4*水分が少ないので片栗粉は少しだけ加えて下さい。水を少し足してもOKです(餡かけ風になります)お好みで醤油を入れても美味しいです。

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レシピ作者

ゆうゆう0310
ゆうゆう0310 @cook_40027123
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こんにちは。お料理、お菓子作りが好きな主婦です。簡単に作れる家庭料理を中心に載せています。レシピは都度見直しています。ご了承下さい。
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