レタスとミニトマトの卵とじ

Miquit@ @cook_40052768
シャキッとレタスの食感と、ミニトマトの爽やかな酸味がアクセント☆レタスの緑、ミニトマトの赤、卵の黄色で彩りをプラス♪
このレシピの生い立ち
次男坊のミニトマトがいくつか収穫できたので、今回は炒めものにしてみました☆
作り方
- 1
レタスは洗って水気をよく切り、手でちぎる。
ミニトマトはヘタを取って縦半分に切る。
- 2
卵えお器に割り、マヨネーズ、塩コショウを加えてよく溶く。白身のコシを切ってよく混ぜる。
- 3
フライパンにオリーブ油を熱して1をサッと炒め、2を加える。卵が固まってきたらふんわりと混ぜ、全体に火を通す。
- 4
卵に火が通ったら器に盛りつけ、ブラックペッパーとあれば粉チーズを振る。
コツ・ポイント
レタスは火が通りすぎると色が悪くなって食感も落ちるので、サッと炒めて下さいね。
似たレシピ

すぐ完成!優しい味のレタス卵とじ
さっと炒めたレタスの食感とふわふわの卵が美味しい一品です。急場のもう一品にもおすすめ。


ふわとろ・レタスとトマトの卵とじ
ふわとろの卵にシャキシャキのレタスの食感が加わり、トマトの酸味とチーズのコクが小気味よく取りまとめてくれます。


レタス卵とじ辛ラーメン~♪
辛ラーメンを、ちょっとアレンジ~♪レタスのシャキッとした食感が辛ラーメンに、よく合います♪


簡単!レタスとトマトの卵とじ
カットトマトとレタスをふんわり卵でとじました♪


エリンギとプチトマトの卵とじ
エリンギとプチトマトが余っていたので、卵でくるんでみました。卵の量が足りなくて、ふんわり感は出ていないけど、美味しいよ!


チャンプル卵とじ
スパムとニラが合って、白、緑、赤、黄色と、彩り綺麗なおかずが出来ました。


ベーコンレタス卵とじ
副菜でさっとつくりたくて。ピンク、みどり、黄色と色鮮やかです


ミニトマトと青菜の鉄板色どり卵とじ
毎日収穫できるミニトマトと青菜の色どり鉄板卵とじ


簡単レタスの卵とじ
レタスと豚肉を卵で炒り卵にしてとじます。


余ったレタスの卵とじ
余ったレタスと魚肉ソーセージの卵とじ


レタスの卵とじスープ
シャキシャキレタスをふわふわ卵でとじたスープです。レタスは火を通してもおいしい!


プチトマトのたまごとじ炒め
プチトマトを使ったとても簡単料理!ぜひ今夜の一品にいかが!?♪( ´θ`)ノ


簡単!トマトと豆腐の中華風卵とじ
玉子の黄色とトマトの赤が食欲そそります。


アスパラとえびの卵とじ
プリッ!シャキッ!フワッ!食感を楽しむ彩り料理


白菜&レタスすき焼き★締めは卵とじうどん
簡単・減塩❗子供と一緒に作ろう❗白菜でいつもの食感、レタスでちがう食感のすき焼き。締めは、うどんを卵でとじます♪


レタスとベーコンの卵とじ
シャキシャキレタスとふんわり卵が美味しいです


レタスープ◎卵とじ
その名の通り、レタスのスープを卵でとじました。


スナップえんどうの卵とじ
春を感じるスナップえんどうと卵の黄色で彩り良く♡ 鮮やかな緑色と食感を楽しめる為、短時間で作り上げましょう♪


レタスでご飯ワシワシ!?卵とじ☆
レタスのシャキシャキにしらすのダシ、豆腐の優しい食感に卵がとろーり☆がなんとも嬉しい一品


高野豆腐とかにかまの卵とじ
赤、白、黄色が混じって緑が乗ってカラフルでちょっと粋な和食、お試し下さい


高野豆腐の卵とじ丼@つくば市学校給食
にんじんの赤、さやいんげんの緑、卵の黄色で彩りがよく、ごはんにのせるとボリュームのある1品料理になります♪


天然だしパックで作る 絹さやの卵とじ
ふんわり卵と出汁の優しい味わいの一品です。絹さやのシャキッとした食感がアクセントに。


Sオムレツ風☆ウインナとピーマンの卵とじ
簡単なスパニッシュ・オムレツ風のウインナとピーマンの卵とじです☆ ミニトマトがあれば彩りも良いですね?(*^^*)


レタスとウインナーの卵とじ
さっとできて、レタスもりもり★丼にもいけます!


捨てないで!レタスの青い葉の玉子とじ
レタスのシャキシャキ感と玉子とハムやベーコンの風味がよく合います。


Ⓔモロッコいんげんウィンナーの卵とじⒺ
「モロッコいんげん(緑)」「ウィンナーソーセージ(赤)」「卵(黄・白)」と彩りも良く栄養価も高いですよ~q(^-^q)


『やまもりレタス』と『キムチ』の卵とじ
さっと火を通したレタスって、しんなり&しゃきっ!でとっても美味!!ピリ辛キムチととろりん卵でとじました。マヨネーズをちょっとずつ付けながら食べれば、おつまみにも最高☆


レタスの卵とじ
生で食べられるレタスですが煮ても炒めても美味しいです。


❤️超簡単❣️レタスの卵とじ餡スープ
レタスにシャキシャキ感がとろーり餡に絡みます。


豚肉とトマトの卵とじ
お肉が入っているからメインにも!トマトでさっぱりなのでこってり系の副菜にも!赤と黄色で食卓が彩り鮮やかになりますよ!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20126918