ゴーヤのたぬきお浸し٩(๑>◡<๑)۶

苦味の強いゴーヤをさっぱりお浸しに。。食欲のないときにもおすすめです！

加熱すると”苦味”がでるゴーヤ。お浸しで食べると苦味もなく、おいしいです。ぜひお試しあれ

ごま油とかつおぶしでゴーヤの苦味なし！旬のゴーヤをたっぷり食べましょう！

職場でやってる緑のカーテンでゴーヤが売るほど実り、ゴーヤハラスメントに発展しそうだったので、レパートリーを広げるため試してみました。麺つゆのほんのりした甘さとごま油の香ばしさを胡椒が締めて、箸休めにちょうど良くなりました。ちくわが良いお仕事をします。ごま油を入れないと苦味が立ちますが、それもありです。このレシピでもちょっと苦め。火を使わず10分で完成なのが夏の料理に嬉しい。だが一度にたくさんは食べられない…

すっぱさと苦味が美味しい♪ゴーヤの梅かつおお浸し

青野菜が少ない夏に貴重なゴーヤ。なんとか美味しくいただきたくて苦味を取っておひたしに！！

さっと茹でたゴーヤでさっぱりしたおひたし

炒め物に使うことが多いニラですが、おひたしもオススメ！栄養価の高いニラをたっぷり食べられます。

下処理をして、だしを効かすことによって、ゴーヤの苦味がかなり軽減します。　わずかな苦味が癖になりますよぉ。

ゴーヤの苦味少なめのおひたしです。

苦味がニガテな方にもオススメ♪『ゴーヤーおひたし』人気検索トップ10入りしました！ありがとうございます！

ゴーヤが苦手な私でも食べられるおひたしです

オリーブオイルを使用したゴーヤのお浸しです！ゴマ油に変えてもgood！

めんつゆを使った超簡単おひたし！！ほうれん草のおひたしにあきたら是非

炒めるだけが、ゴーヤじゃない。さっと茹でて、ゴーヤのカンタンおひたし。低カロリーでビタミン満点です。

苦味が少ないので、大好きなゴーヤをたくさん食べられます。

苦味が醤油と合う！シンプルなおひたし♡

茹でて、めんつゆ＋ごま油で味付け！ゴーヤの苦味がまろやかに控えめになります。簡単にすぐ出来ます♪

ゴーヤが鰹節の旨味と絡んで苦味が軽減。ゴーヤが苦手な方でも食べやすい一品。

ゴーヤの苦味が好きな方にオススメです。

【人気検索トップ10入り】熟した黄色いゴーヤは苦味が少なく、おひたしにぴったり！緑色のゴーヤでは味わえない美味しさです♪

食べやすいゴーヤのおひたしです。

苦味が少なく、ゴーヤの食感がたまりません～☆

ゴーヤの苦味が美味しいです♪

セロリの苦味がおひたしにピッタリです！

ゴーヤのお浸しからの余ったらそのままゴーヤ炒めやマヨサラダなどに使えるようにシンプルな味付けの保存ゴーヤ

めんつゆに砂糖とかつおぶしを足すだけの簡単おひたし

これならｺﾞｰﾔも食べられる。ゴマ油が効いたお浸しです(^^)

ちょっと苦味が利いていますが、さっぱりとして美味しいおひたしです。

ご飯によく合う！！簡単なゴーヤおひたしです。これで夏バテ予防はバッチリ☆めんつゆとかつおぶしが合うよ～！！