チキンとごぼうと人参のトマト煮込みスープ

鶏ももブロックを2㎝大にカットしていきます。人参を1㎝幅の銀杏切りに、ごぼうは1㎝幅のスライスにします。

フライパンに鶏もも、ごぼう、人参を入れて6分間とろ火で炒めます。

6分経ったところで、野菜ジュース、塩を足して混ぜ合わせながら10分間とろ火で煮込んでいきます。

ナチュラルチーズと赤唐辛子を加えて更に4分間とろ火で煮込みます。

4分間煮込んで火を止めます。

お皿に盛り付けます。