炊飯器で作るカレーパエリア

築野食品こめ油
築野食品こめ油 @tsunogroup1947

炊飯器を使って、夏にぴったりのスパイシーなパエリアを作りましょう!
このレシピの生い立ち
小田直子先生がこめ油使った料理を作成いただき8月11日和歌山放送で放送ました。炊飯器を使って、夏にぴったりのスパイシーなパエリアを作りましょう!この料理は小田先生の了承を得て掲載しています。

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材料

6人分
  1. 無洗米 カップ3
  2. 鶏もも肉 1枚
  3. イカ 1杯
  4. エビ 4尾
  5. あさり 1パック
  6. にんにく 1片
  7. 炒め用こめ 大さじ1+大さじ2
  8. 【A】
  9.   白ワイン又は酒 カップ1/2
  10.   タマネギ 1/2個
  11.   トマト 2個
  12.   赤パプリカ 1/2個
  13. 【B】
  14.   スープ(魚介の炒め汁を水で薄める) カップ2と1/2
  15.   塩、カレー粉 各小さじ1
  16.   こしょう 各小さじ1
  17.   レモン、パセリ 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉はひと口大に切りイカは輪切り、海老は背ワタを取る。あさりは良く洗う。

  2. 2

    にんにく、玉ねぎはみじん切り、トマトはザク切り、赤パプリカは細切りにする

  3. 3

    フライパンにこめ油大さじ1とニンニクを入れ炒め、1.を入れ炒める。

  4. 4

    Aを入れふたをして蒸し煮にし、アサリの殻が開けば具と出てきたスープを分ける。

  5. 5

    米油大さじ2で玉ねぎを炒め、透き通ってきたら米を加え炒める。

  6. 6

    トマト、赤パプリカも加え炒め塩、とカレー粉を加えなじむまで炒める。

  7. 7

    炊飯器に4.の具と6.を入れBを加えて塩こしょうも加えて普通に炊く。

  8. 8

    器に盛りレモンを添えパセリのみじん切りをふる。

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築野食品こめ油
築野食品こめ油 @tsunogroup1947
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