アプリでひらく作り方
- 1
具を細切り
肉に下味を揉み込む
調味料を混ぜておく -
- 2
肉を炒めてよけておく
-
- 3
茄子を炒め半分しんなりしたらニラを加えて炒める
-
- 4
ニラが少ししんなりしたら肉調味料を加え炒めて完成
-
コツ・ポイント
ニラの茎が太い時は縦に半分に切りましょう
似たレシピ
簡単！さつま揚げとニラのマヨ炒め
さつま揚げのうま味で！
豚肉とニラのマヨネーズ炒め
油の代わりにマヨネーズを使いました。
簡単！豚ごぼうのピリ辛マヨ炒め
七味でピリ辛和風炒め
豚肉とニラのキムマヨ炒め
アバウトでいい。ちゃちゃちゃっと作ってとりあえずの一品。これとビールを出していっぱいやってもらっている間に他のおかずを作るってレシピ。
ベーコンとニラモヤシのめんつゆマヨ炒め
ベーコンとニラモヤシのめんつゆマヨ和炒めです(^^)
なすと厚揚げのコチュマヨ炒め
辛甘とろーりソースの絡んだ茄子と厚揚げが美味しい簡単お惣菜です。経済的だし、白飯いーっぱい食べられちゃう！
ニラとコーンのマヨ炒め
ニラとマヨ、合うんです♪２０１０．１１．８話題入り❤皆様ありがとう＾＾
ジャガイモのニラ入りマヨ炒め
ニラの風味が食欲をそそります。
APPLESAUCE 
簡単！かぼちゃの皮のブロッコリーマヨ炒め
かぼちゃの皮をリメイク
ニラ豚もやし マヨネーズ炒め
なにより簡単。炒め油は要りません。
こんにゃくとツナにらマヨ炒め
マヨしょうゆ味が、こんにゃくとニラにからんでおいしいです。
そーじゅー 
豚肉かぼちゃピーマンの☆ピリ辛マヨ炒め★
豚肉も柔らかく、かぼちゃはレンジで半加熱。簡単炒め物♪マヨネーズにピリ辛アクセントをつけ、ご飯のすすむおかずに☆
誰でも簡単☆豚肉とナスのマヨネーズ炒め
マヨネーズってなんでこんなにおいしいんでしょうね。醤油と酢でさらにおいしさプラス。
豚と茄子のキムチマヨネーズ炒め
ピリ唐でコッテリ・・・ボリューム満点で特に若い人や男性が好む味つけ。
ナスと豚肉のコチュジャンマヨ炒め
ナスと豚肉をコチュジャンマヨネーズで炒めました。ご飯が進むちょい辛の味です!!
なすと豚肉の梅マヨ炒め
かんたんで、ご飯がすすみます。梅味好きの子どもらに大ウケ☆
いかとニラのにんにくマヨ炒め
いかの香ばしさとニラの風味をマヨネーズで優しく包み込みます、ビールにもご飯にも合いますよ
豚肉とアスパラのマヨネーズ炒め
醤油マヨネーズにブラックペッパーで味を引き締めて
トニー石尾 
豚と茄子の生姜マヨ炒め
所要時間１０分、フライパンひとつで楽々メニュー。以前公開していた『豚の柚子胡椒マヨ炒め』リニューアル。
簡単！豚肉とゴーヤのカレーマヨ炒め
簡単です！カレー味が食欲をそそります！マヨネーズがまろやかさをプラスしてゴーヤの苦味を和らげて食べやすい☆
簡単☆なすとベーコン・ニラ玉のマヨ炒め
旬のなすをマヨ炒めに。冷蔵庫にありそうな具材で気軽に作ります。彩りもきれいなのでお弁当にもオススメです。
春菊の茎のマヨ炒め
春菊の茎の歯応えを楽しむ簡単レシピ。お弁当にもどうぞ。
子供が完食☆豚肉と野菜のマヨ炒め
子供にご飯食べさせようと思ったときの鉄板、マヨネーズ炒め☆今回はニラで作りましたが、ブロッコリーやいんげんでも♡
エリンギのにらマヨ炒め
マヨ+しょうゆのウマウマおかず！ご飯がドンドン進んじゃいます！
簡単！豚肉とニラでマヨ炒め
マヨが好きな方は好きな味だと思いますよ～
にらもやしとベーコンのにんにくマヨ炒め
にらもやしを豚肉でなくベーコンと炒めました、これもいけますよ、ご飯進みます、お試し下さい
じゃがいもとセロリの醤油マヨ炒め
セロリの茎の部分を使ってもう一品！
スピード副菜☆ちくわとニラの胡麻マヨ炒め
出来たてはもちろん、冷やしても美味しい♫スピード簡単副菜です☆お弁当や子供にも(*^^*)
豚肉と茄子とピーマンのマヨ炒め
簡単に1品♡
さば味噌煮缶とニラもやしのコチュマヨ炒め
ニラともやしのダイエット食材で簡単に１品！さば味噌煮とコチュマヨでコクアップ。ダイエット中でも食べ応え◎で大満足♪
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20165401
