揚げない!かぼちゃコロッケ風

萌果
萌果 @cook_40026840

揚げずにカンタン♪
具材次第でアレンジ可能!
このレシピの生い立ち
かぼちゃを使いたいけど、甘じょっぱい気分じゃない…
手間をかけずに何かできないか!?と思い、作ってみました。

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材料

小ぶり6個分
  1. かぼちゃ 1/6個くらい
  2. 塩こしょう 適宜
  3. 牛乳 適宜
  4. クリームチーズ お好みで
  5. パン粉 大さじ3〜4くらい

作り方

  1. 1

    かぼちゃを適当な大きさに切って茹で、皮をはずす。

  2. 2

    丸めやすい程度の固さになる程度の牛乳を加える。
    私はここでクリームチーズを混ぜちゃいました。(ちょっとべたつきます)

  3. 3

    パン粉をフライパンに入れ、お好みの色になるまで空炒りする。
    中火でじっくりやりました。

  4. 4

    2をお好みの大きさに丸め、フライパンで空炒りしたパン粉の中に入れて転がし、均等にまぶす。
    余熱でパン粉が焦げないように!

  5. 5

    できあがりでーす。

コツ・ポイント

おかず向き→炒めたまねぎ&ベーコンorひき肉
おつまみ向き→生ハム&くるみ
野菜増し→炒めたまねぎ&ゆでほうれん草
和風→砂糖orはちみつ&しょうゆ&ごま(パン粉に混ぜてもOK)
じゃがいもで作ってポテトコロッケでもOK!
アレンジ無限〜♪

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レシピ作者

萌果
萌果 @cook_40026840
に公開
ゆる〜く楽しむ、うちごはん。
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