じっくり煮込んだイワシの和風コンフィ

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材料入れて弱火でじっくりコトコト煮込むだけ!簡単おいしい醤油の風味が効いたいわしのコンフィです。
このレシピの生い立ち
立派ないわしがお安くて。

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材料

  1. いわし 3匹
  2. オリーブオイル 100g
  3. きざみニンニク 小さじ1/2
  4. ハーブソルト 小さじ1
  5. 鷹の爪 ひとつまみ
  6. 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    いわしの頭を落とし内臓を取る。
    を、お店やスーパーでやってもらう。

  2. 2

    いわしにハーブソルトを振り下味をつける。15分ぐらい放置したい。

  3. 3

    鍋にいわしときざみニンニク・オリーブオイル・鷹の爪を入れて蓋をして極弱火でコトコト30〜45分ぐらい。

  4. 4

    醤油を加えてさらに10分ぐらい煮込んだら完成です。

コツ・ポイント

ル・クルーゼのホーロー鍋を使用してます。

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●2016〜2024アンバサダー●学生時代の居酒屋でのバイト経験を活かし、何か一捻りした特にお酒に合う創作料理を目指している30代二児の父です。休日に嫁さんに代わりキッチンへ●どさんこ●仕事:建設●趣味:フットサル・スキー・ギター・マラソン●好きなもの:自分&嫁さんが作るご飯。チーズ。カレー。ビール。●インスタhttps://www.instagram.com/matscafeysk/?hl=ja
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