俺流!簡単アジの開きのちらし寿司

おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630

我が家で普段から作る。干物を使って、簡単で失敗しないちらし寿司のご紹介です。
ひな祭りにも作りました!!
このレシピの生い立ち
干物を安く買って来ても、焼いて白いご飯と食べるだけで終わってしまい子供達もなかなか食べてくれないので、みんなが好きな寿司に使ってみました。

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材料

4〜5人前
  1. お米 2合
  2. アジの開き 2枚
  3. ★玉子 1個
  4. ★水 大さじ1
  5. ★片栗粉 小さじ1/3
  6. 寿司ガリ 70g程
  7. 寿司ガリ汁 大さじ1
  8. 白ごま(炒り) 大さじ1
  9. カリカリ梅(大粒) 3粒
  10. 刻み海苔 適量
  11. ミニトマト 3〜4粒
  12. 冷凍インゲン 3〜4本
  13. サラダ油 大さじ1

作り方

  1. 1

    アジの開きを焼いて冷ます。

  2. 2

    お米を研ぎ浸水したら、規定の水量より少し少なめの水量でご飯を炊く。

  3. 3

    ご飯を炊いている間に、焼き上がっているアジの開きの骨と皮を取り除き身をほぐしていく。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を引き、★の材料をかき混ぜた卵液を焼き薄焼き玉子を作って冷ましておく。

  5. 5

    寿司ガリを軽く水分を絞り細切りにする。

  6. 6

    カリカリ梅を粗くみじん切りにする。

  7. 7

    冷めた薄焼き玉子の細切りにして、錦糸卵を作っておく。

  8. 8

    ミニトマトは、4等分に切る。

    冷凍インゲンは、斜め切りにしておく。

  9. 9

    炊き上がったごはんに、寿司ガリ・白ごま・寿司ガリ汁を加えて、ご飯を切るようにして混ぜ合わせる。(釜は取り出して)

  10. 10

    あらかた粗熱が取れた寿司飯を皿に盛り付け、錦糸卵を散らす。

  11. 11

    その上から刻み海苔を散らす。

  12. 12

    あとは、アジの開き・カリカリ梅・インゲン・ミニトマトを彩り良く盛り付けたら出来上がり。

コツ・ポイント

ご飯を混ぜ合わせる時は、軽く切る様に混ぜて下さい。

焼いたアジの開きの骨と皮をしっかりと取り除きましょう。

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レシピ作者

おみつさん2
おみつさん2 @cook_40051630
に公開
週末と帰宅後の晩酌に料理をする、しがないサラリーマン♪♪かなり、自己満足な料理レシピですが…自称『味は、折り紙付き♪』元スーパーの魚屋や、ファミレスバイトの経験を活かし、安い材料で美味しい料理を常に目指して修業中…定番料理よりアイディア料理を愛する、超マイホーム【おやじ】です!ナチュラルフードコーディネーターの資格も取得し頑張ってます。レシピ購読も宜しくお願いします!
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