スッキリ、さっぱり。和風きゅうりソース

アイラブ美代ちゃん @cook_40063932
蒸し暑い日にぴったり。お年寄りがきゅうりを一本食べるのは大変ですが、すりおろしてあるので良く食べてもらえました。
このレシピの生い立ち
硬い物が食べ辛くなった母に、お野菜を食べて貰いたくて。
作り方
- 1
きゅうりの皮を少し剥いて、すりおろす。
- 2
梅干しはよく叩いておく。
- 3
混ぜて、出来上がり。
- 4
甘エビのお刺身にたっぷりかけて頂く。
- 5
暑くなって来たので、梅干しを2個に増やしました。生姜のみじん切り、大葉のみじん切りも混ぜ、カンパチのお刺身と一緒に。
- 6
きゅうり一本分のソースなので、盛り付ける時は半分位はお刺身の下に敷きました。
コツ・ポイント
梅干しは大きさ、しょっぱさと色々あるので、味見をして物足りなかったら昆布だしを少し入れて下さい。お刺身についている紫蘇がもったいないので刻んでソースに混ぜても美味しいです。帆立や鯛のお刺身にも良く合います。
似たレシピ

梅きゅうりソース♪でかまぼこ★
きゅうりをすりおろして梅肉と混ぜるだけで簡単きれいなドレッシングです。


スッキリ、さっぱり。洋風きゅうりソース
これからの暑い季節にぴったりです。


夏にさっぱり食べたいきゅうりの梅和え
夏野菜の代表格と言えばきゅうり。きゅうりは暑いときに食べると体を冷やしてくれます。暑い夏をきゅうりを食べて乗り切ろう!!


さっぱり!オクラ・胡瓜の梅あえ♪
夏野菜のオクラ・胡瓜をさっぱりと梅干しで和えました♪暑い日にぴったりです!よく冷やして召し上がって下さい。


甘エビときゅうりの柚子コショウ和え
簡単!やみつき!切って混ぜるだけ!晩酌に!ビールや日本酒に良くあいます。


タコと胡瓜のさっぱり中華和え
用意するのは、刺身用タコと、胡瓜、トマト、中華クラゲだけ♪暑い日にぴったりな1品です。


☆きゅうりのザクザク☆
夏にぴったりのサッパリきゅうり。一本丸々つけても美味しいです。暑い日にいかがでしょうか。


さっぱり梅きゅうり
きゅうりがさっぱりして食べやすくて美味しい〜箸休めにもピッタリ☺️今回は梅干し2つ使いましたが塩昆布がやや多くて酸味が薄かった。


さっぱり☆梅きゅうりそうめん
きゅうりのすりおろしを薬味にする、おそうめんです!!梅ときゅうりが合う~!


和風胡瓜ドレッシング♪
すりおろした胡瓜で作る和風ドレッシング♪


暑い日に♪きゅうりのさっぱり梅・大葉あえ
暑い日に冷たく冷やしたきゅうりに大葉と梅をあえ、さっぱり食べられます。


夏!まぐろときゅうりのさっぱりサラダ
余っちゃったお刺身ありませんか?きゅうりとみょうがで夏にピッタリな一品です。


きゅうりソース♪和風味
きゅうりの緑色が食欲をそそる!フライや冷奴にピッタリのソース


冷製和風パスタ(納豆&きゅうり)
暑い夏でも、ツルツル食べられます。夏は大根よりキュウリが常備してあるので、キュウリのすりおろしをかけてみました。


マグロときゅうりのさっぱりあえ
残ってしまったマグロの刺し身をきゅうりとあえて、さっぱりあえにしてみました暑い日のつまみには、Goodです


さっぱり♪きゅうりとささみの梅和え
夏に食べたくなるきゅうりをさっぱり食べられるメニューです。


すりおろしきゅうりでさっぱりソース
こってりしたお魚やお肉をさっぱり食べられます♪さっぱりした素材やお素麺などにもいいかも。


きゅうりと梅のさっぱりたたき
包丁を使わず夏にぴったりのさっぱりきゅうりです。梅干しは酸っぱいほうがよりさっぱりで◎


さっぱりきゅうりのお漬物
きゅうりが美味しいですね~これをやるといくらでも食べられますよ。


切干大根のすりおろしきゅうりがけ
きゅうりのすりおろしがポイント!梅干しで酸味をきかせた切干大根と一緒に頂きます♪


さっぱり・すっきり!和風梅しそ蒸し鶏
蒸し暑い日にピッタリの梅干、梅酢、青しそを使った和風蒸し鶏。梅干しの酸味と青しその香りが食欲をかき立て、後味もさっぱり!


おろしキュウリでさっぱりお蕎麦
きゅうりのすりおろしも中々オツですょ♪


さっぱり&簡単♪きゅうりおろしの酢の物
H23/7/16話題入り致しました!簡単に出来るきゅうりおろしの酢の物です♪すりおろした胡瓜の食感が美味しい1品です。


きゅうりをさっぱり しらすと大根と
暑い日にピッタリ!細切りきゅうりと大根おろしで食べやすい★冷たく冷やして食べて~


きゅうりとトマトの梅和え♪さっぱり♪
トマトときゅうりを梅干しと和えてさっぱり仕上げました♪食欲がない時にもぴったりです♪酢で味にメリハリをつけています♪


簡単☆きゅうり梅たたき
新鮮なきゅうりは生で食べるのが一番!たまにはきゅうりに梅たたきをのせてポリポリ食べよう☆


さっぱり簡単♡梅しそきゅうり♡
きゅうりに大葉に♡夏の味覚を梅干しだけのシンプルな味付けで♡冷やしてさっぱりどうぞ♡


きゅうりと大葉ミョウガのさっぱり和風和え
沢山あるきゅうりを使い暑い日にさっぱりしたものを食べたくて作りました。


簡単☆ポリ袋でさっぱり梅きゅうり♪
きゅうり2本だとしっかりとした味に。3本だと薄味でたくさん食べられます。


サッパリ☆おろしきゅうりのもずく酢和え♪
すりおろしたきゅうりともずく酢を混ぜるだけ!あっという間に出来る夏にぴったりな一品です。夏バテで食欲の無い時にgood!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20182261