千切りさつまいもと梨のサラダ

ほだか村
ほだか村 @cook_40051114

千切りのしゃきしゃきした食感のさつまいもに梨の優しい甘味と、カッテージチーズのコクをプラスした新食感のサラダです。
このレシピの生い立ち
新のさつまいもは、目新しさでついつい買ってしまうのですが、甘味、うまみの点では、冬のものと比べるといまひとつなので、あっさりした新鮮さを生かして、サッと湯通しし、梨とあわせてサラダにしました。

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材料

  1. さつまいも  100g(可食部)
  2. 60g(可食部)
  3. カッテージチーズ  50g
  4. イタリアンパセリ  5g
  5. ブラックペッパー(粗挽き) 少々(お好み)
  6. フレンチドレッシング   30~35g

作り方

  1. 1

    材料です。

  2. 2

    さつまいもは皮をむいて千切りにします。
    (千切りピーラーがあれば便利ですよ)

  3. 3

    梨も同様に千切りにし、イタリアンパセリは粗く刻みます。

  4. 4

    千切りさつまいもは熱湯でサッと塩ゆでして(40秒くらい)自然に冷まします。※水をかけないように・・水っぽくなりますから

  5. 5

    さつまいも、梨、カッテージチーズ、イタリアンパセリを混ぜ合わせて、お好みでブラックペッパーを挽いて加えます。

  6. 6

    お皿に盛りつけて、「フレンチドレッシング」をかけていただきます。

  7. 7

    大きくすると・・・

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レシピ作者

ほだか村
ほだか村 @cook_40051114
に公開
ほだか村は昭和56年に開村したドレッシングとサラダのお店です。みなさんの健康を願って日夜製品開発しています。
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