豚トロとチンゲン菜の黒胡椒炒め

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フジsキッチン @cook_40215928

ピリッと黒胡椒を利かせた中華風の炒め物です。ご飯にピッタリです♪
このレシピの生い立ち
いつもはキャベツと一緒に炒めるのですが、たまには趣向を変えて♪

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材料

2人分
  1. 豚トロ肉 200g
  2. チンゲン菜 2株
  3. サラダ油 小さじ1
  4. 塩コショウ 少々
  5. 中華スープの素 小さじ1
  6. ブラックペッパー お好みの量

作り方

  1. 1

    豚トロとチンゲン菜は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱して、豚トロ肉を強めの中火で炒める。軽く塩コショウをふる。火が通ったら、余分な油を捨てる。

  3. 3

    チンゲン菜の軸の部分を加えて、強火で2分ぐらい炒める。

  4. 4

    続いて葉の部分を加えて1分ぐらいさっと炒める。中華スープの素を入れて混ぜ合わせる。お皿に盛り付けて、黒胡椒をふる。

コツ・ポイント

チンゲン菜は炒め過ぎないように注意して下さい。最後は余熱で火を入れるイメージで♪

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レシピ作者

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