簡単 梨とブルーベリーのスムージー

カメコ☆
カメコ☆ @cook_40183274

冷凍ブルーベリーを使えば簡単美味しいスムージーができます!
このレシピの生い立ち
朝健康的なスムージーを飲みたくて作りました。

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材料

2人分
  1. ブルーベリー(冷凍) 50g
  2. 半玉
  3. バナナ 2本

作り方

  1. 1

    梨・バナナを1口サイズに切る

  2. 2

    ハンドブレンダーで
    梨・バナナ・ブルーベリーを混ぜる

  3. 3

    なめらかになったらコップに入れて完成!

コツ・ポイント

冷凍ブルーベリーを使うと栄養価の高いブルーベリーが簡単に摂取できます!

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カメコ☆
カメコ☆ @cook_40183274
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