豆もやしといかのかき揚げ

アドバンス♪
アドバンス♪ @cook_40111018

もやしの豆の食感とイカの食感が合うよ!
このレシピの生い立ち
湯がいてナムルなどに多く調理される豆もやしを違うアレンジ料理に!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

2人分
  1. 豆もやし 100g
  2. イカ 100g位
  3. 小麦粉 大さじ3
  4. 冷水 大さじ3
  5. 打ち粉用小麦粉 大さじ1
  6. 揚げ油

作り方

  1. 1

    イカは食べやすい大きさにかっとして豆もやしと一緒に打ち粉をしておく。

  2. 2

    衣を作ります。小麦粉と冷水をざっくり混ぜ合わせておき、油の用意をする。

  3. 3

    ①に②の衣を入れ大きなスプーンに具をのせて175℃位の油の中に静かにずらし入れ揚げる

  4. 4

    油に入れ衣が固まった位で裏返してカラっと揚げる。あまり触らず低温で揚げる。色が付けば完成。

コツ・ポイント

小麦粉は粘りがでないようにざっくり混ぜること
でカリッと上がる。いかは湯がいたものを使えば2分から3分ぐらいで揚がるし縮みも少なくてやわらかい食感に!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

アドバンス♪
アドバンス♪ @cook_40111018
に公開
食を通じて、満足、安心・安全、真心、笑顔をお客様に提供するために、“もの”づくりへの情熱、そして感動を忘れずに目標、志は高く持ち続ける企業を目指しています。農産・水産・畜産食品等の食品全般の販売及び輸出入、オリジナル商品の製造、開発、販売を行う企業です。
もっと読む

似たレシピ