さつまいもとヨーグルト

はじめてのつくれぽをする
ラッタさん
ラッタさん @cook_40085142

茹でたさつまいもとヨーグルトのハーモニー♪
ダノンB I Oでバリエーション豊かに。
このレシピの生い立ち
最初は茹でたさつまいもがあまり甘くなかったので、はちみつをかけ、健康的にと無糖ヨーグルトを加えました。
その後、味変を楽しんでます。

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

１人分
  1. さつまいも １/５本くらい
  2. ダノンヨーグルト（無糖） １個
  3. はちみつ 大さじ１くらい

作り方

  1. 1

    さつまいもの細い部分はそのまま薄切り、太い部分は半分（半月）に切り薄切り。

  2. 2

    鍋に湯を沸かし、さつまいもをゆでる。
    （おおよそ８分くらい）
    湯をきり冷めたら冷蔵庫に入れて冷やす。

  3. 3

    器に冷えたさつまいもを入れ、ダノンヨーグルト（無糖）を入れ、はちみつをかける。

  4. 4

  5. 5

    シチリア産レモンと。
    合わないワケが無い♪

コツ・ポイント

前もって１本分のさつまいもをゆでて、冷蔵庫に入れておいています。
何もつけなくてもおやつになり便利です。
サイコロ型も良いと思いますが、薄切りのサクサク食感が好みです。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて

レシピ作者

ラッタさん
ラッタさん @cook_40085142
に公開
【iPhoneでレシピ作成時　作り方欄内での改行の仕方】左下の地球儀マークをタップしてキーボード表示にし、左側にある『⬆️キー』をタップし、右側にある『↩️キー』をタップする。
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. 簡単！ナンの焼肉、ズッキーニのせ！ 速水ユウ
  2. ミニトマトのオリーブオイル焼き瓶詰め カモミール
  3. 豚方ロースと野菜のとろろ蒸し ma’am
  4. 山メシ♩甘じょっぱい行動食バー うさくま‪ꪔ̤̮
  5. 辛さを抑えた☆行者にんにく醤油の作り方 レイのお料理☆
  1. 甘辛たれでごはんが進む♡イカげそ唐揚げ 大吉ねこ
  2. 豚の角煮♪柔らか仕上げ aicocom
  3. 大豆粉 豆乳ココアロールケーキ みくゆの
  4. HMで＊アレンジ色々！おからマフィン miiiiiyan