簡単!油揚げとアサツキの炒め物

松本家の食卓☆ @cook_40128706
あっさりした箸休め的な副菜です。
このレシピの生い立ち
たまたま残ってた余り物でお弁当にも入れられるものとして作りました!
作り方
- 1
油揚げは一口大に切っておきます。
- 2
アサツキも同じぐらいの大きさに切っておきましょう!
- 3
ごま油をたっぷりひいて、油揚げを炒めます!ツナ缶を入れ、混ぜたらアサツキをいれます。
- 4
調味料を入れ全体に混ざったら出来上がり!
コツ・ポイント
簡単すぎて特にないかな??ツナ缶なくても美味しく食べれます!
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