作り方
- 1
鶏肉にフォークをグサグサ刺して味が浸み込みやすくし、一口大に切る
- 2
ビニール袋の中に、鶏肉と★の調味料を入れ、揉む
- 3
２を耐熱容器に移し、レンジで３分
- 4
ボウルに◇の調味料を入れて混ぜ、３のお肉を入れて絡める
- 5
３の容器の余分な油を拭いて、４のお肉をタレごと入れ、レンジで１分
コツ・ポイント
お好みで野菜を足しても
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２を耐熱容器に移し、レンジで３分
ボウルに◇の調味料を入れて混ぜ、３のお肉を入れて絡める
３の容器の余分な油を拭いて、４のお肉をタレごと入れ、レンジで１分
お好みで野菜を足しても
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