厚揚げと鶏だんごの煮物

MAOキッチン
MAOキッチン @cook_40055280

鶏ひき肉で作る肉だんごは優しい味でオススメです。
このレシピの生い立ち
鶏ムネ肉が少しだけ残っていたので…たたいてひき肉にして、肉だんごにしてみました。

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材料

2人分
  1. 鶏ひき肉 100g
  2. 長ネギ(みじん切り) 10cmくらい
  3. チンゲン菜(5cm位の長さに切る) 1株
  4. 厚揚げ(熱湯をかけておく) 1枚(250g)
  5. 酒、塩、こしょう、めんつゆ、正油、片栗粉 適宜

作り方

  1. 1

    ボウルに、鶏ひき肉、長ネギ、酒と塩こしょう少々、片栗粉大さじ1を入れて混ぜる。

  2. 2

    鍋に、水100cc、めんつゆ、正油各大さじ1、食べやすく切った厚揚げを入れて中火にかける。

  3. 3

    沸騰したら、鶏だんごのタネをスプーンですくって厚揚げの上に落としていきます。火は中火のまま。

  4. 4

    肉だんごの周りが白っぽくなってきたら、チンゲン菜をのせて(混ぜない!)、フタをして弱めの中火で5分煮る。

  5. 5

    1度全体を軽く混ぜたら、弱火にして3〜4分煮て、出来上がり。

コツ・ポイント

厚揚げはすぐに火が通ります。肉だんごが白っぽくなったらあとは短時間で仕上げます。

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レシピ作者

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料理は趣味、というくらい好きです。料理が苦手な方でも「作ろうかな」と思ってもらえるような、簡単なレシピを紹介していきます。参考にして頂けると嬉しいです♡
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