きゅうりと大根の中華風酢の物【作り置き】

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki

シャキシャキの野菜に酸味がやさしい甘酢と合わさり、ごま油の風味が食を増しさっぱりと頂けます。
このレシピの生い立ち
大根、きゅうり、人参の組み合わせで、ごま油が香る酢の物をレシピにしたくて考えました。

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材料

4人分
  1. きゅうり 1本
  2. 大根 200g
  3. 人参 1/3本(40g)
  4. ★酢(米酢使用) 大さじ2
  5. ★砂糖・水 各大さじ1
  6. ★ごま油 小さじ1
  7. いりごま 少量

作り方

  1. 1

    大根、きゅうり、人参は薄切りにして塩(ひとつまみ)をふり、しんなりしたら水気を絞る。

  2. 2

    ボウルに★を混ぜ合わせ①といりごまを加え、良く混ぜ合わせる。

  3. 3

    ・保存容器に入れ冷蔵保存で4日

コツ・ポイント

・野菜の水気はしっかりと絞って下さい。
・野菜に塩をふったら、手で揉み込むと早くしんなりします。
・野菜はスライサーで切ると、均一に薄く切る事ができます。

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レシピ作者

鈴木美鈴
鈴木美鈴 @misuzu_suzuki
に公開
料理研究家。 【著書・盛るだけつめるだけ毎日かんたん作りおきおかず】 Nadia Artist。クックパッドアンバサダーOB。 ココロとカラダにやさしい料理を。You Tube→https://www.youtube.com/channel/UC_tK8QIYlwZMap7GibOBeiw
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