ほくほく里芋と帆立の炊き込みごはん

よりみち♪
よりみち♪ @yorimiti_jgas

里芋がほっくほく♪
帆立の風味もいっぱいです!(^^)!
このレシピの生い立ち
<よりみち2013.11月号 土鍋レシピ>
旬の里いもをふんだんに使った炊き込みごはんです♪帆立もたっぷり加えました。(作:もち)

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材料

5~6人分
  1. 3合
  2. 里芋 6個(200g)
  3. 帆立(水煮缶) 1缶(70g)
  4. 昆布(10cm角) 1枚
  5. 大さじ2
  6. 小さじ1
  7. あさつき 適量
  8. ごま塩 適宜

作り方

  1. 1

    米は研いでザルに上げて水気を切り、土鍋に入れて水を加え、30分以上つけておきます。

  2. 2

    里芋は皮をむき、ひと口大に切ります。塩(分量外)を振り、もんでぬめりを出し、水で洗い流してから水気をふき取ります。

  3. 3

    昆布はかたく絞ったぬれ布巾で汚れをふき取り、切れ目を入れておきます。

  4. 4

    ①の土鍋に帆立(汁ごと)、酒、塩を加えてひと混ぜし、里芋、昆布を加え、蓋をして中火にかけます。

  5. 5

    13~15分後、上蓋から湯気が噴き出し始めたら弱火にして5分炊きます。

  6. 6

    火を止めて15分蒸らします。

  7. 7

    昆布を取り出し、小口切りにしたあさつきを散らし、お好みでごま塩をかけます。

コツ・ポイント

里いもはしっかりぬめりを取りましょう。
ふき取るときは、キッチンペーパーを使うと便利です。

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日本ガス興業株式会社Web広報誌「よりみち」に掲載しているレシピを集めました。
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