いんげんと人参の肉巻き天ぷら

カルピネット
カルピネット @amedio0514

いんげんと人参の肉巻きを天ぷらに。
このレシピの生い立ち
野菜の天ぷらを作っていたらタネが余ったので肉巻きを揚げてみました。

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材料

5個分
  1. 豚肉薄切り 5枚
  2. 5ミリ厚さの人参斜め切り 2枚
  3. いんげん 5本
  4. 天ぷら粉 60g
  5. 90cc
  6. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    ボウルに天ぷら粉と水を入れ混ぜておく。

  2. 2

    いんげんは長さを二つに切る。

    人参は5ミリ厚さの斜め切り2枚を縦10等分に切る。

  3. 3

    豚肉を広げ人参・いんげんを2本ずつ手前に置きくるくる巻く。

  4. 4

    分量外の打ち粉(小麦粉)をして<1>の天ぷら粉にくぐらせて180℃の油で揚げる。

コツ・ポイント

フライパンを使い少ない油で揚げ焼きにすれば
後片付けが楽です。

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レシピ作者

カルピネット
カルピネット @amedio0514
に公開
愛知県豊橋市在住。夫と二人暮らし。簡単・めんつゆ・時短レシピが得意。スチームオーブンレンジ・ルクエスチーマー・圧力鍋愛用。水はブリタ。創味つゆ・創味シャンタン愛好家。オーガニックEXVオリーブオイルれなり愛用。レシピ本掲載レシピはレシピカテゴリ参照。インスタグラムに鬼嫁弁当UP中@sachiyochaaan
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