かぼちゃとハムのゴマ和え

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★ひよっこ・ドラみ★
★ひよっこ・ドラみ★ @cook_40054473

かぼちゃとはむがゴマにもあいますよ。
このレシピの生い立ち
かぼちゃだけだとなかなか子どもが食べてくれないので、ハムを入れてみました。

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材料

3～4人分
  1. かぼちゃ 4分の1個
  2. ハム 4枚
  3. 白ゴマ 大さじ2
  4. みりん 大さじ1
  5. 砂糖 大さじ2
  6. しょうゆ 大さじ2

作り方

  1. 1

    一口大に切ったかぼちゃを茹で、しっかり水気を切ります。

  2. 2

    白ゴマは、いってすり、調味料と合わせます。

  3. 3

    かぼちゃとハムに和えたら完成です。

コツ・ポイント

かぼちゃはしっかり水切りを。

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レシピ作者

★ひよっこ・ドラみ★
★ひよっこ・ドラみ★ @cook_40054473
に公開
3人の男の子の母親です。上二人は社会人、一番下の高校球児も大学下宿生となりました。ボリュームのあるお肉中心の献立から、野菜たっぷりの献立に移行中です。
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